Lifestyle

Arsyet pse dhëmbët tuaj janë më të ndjeshëm gjatë dimrit

1 Rritja e konsumit të sheqerit gjatë muajve të ftohtë.

Sheqeri shtesë rrit mundësinë e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve dhe erozionit të smaltit, të cilat të dyja mund të shkaktojnë ndjeshmëri të dhëmbëve. Këshillohet që të shmangni kafshimin e ëmbëlsirave.

2 Larja e tepërt shkakton dëmtim më të madh të dhëmbëve.

Larja me furçë shumë e fortë mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë duke hequr smaltin mbrojtës dhe duke ekspozuar dentinën e ndjeshme poshtë. Sugjerohet që të kaloni kohë cilësore duke pastruar dhëmbët lehtë dhe ngadalë.

3 Ftohja dhe gripi mund të përkeqësojnë ndjeshmërinë e dhëmbëve.

Ftohjet, infeksionet e sinuseve dhe gripi janë më të shpeshta në dimër për shkak të rënies së temperaturës.

4 Dëmtimi dentar i lidhur me pijet.

Gazrat e gazuara, kafeja, çaji dhe lëngje të tjera acidike, të tilla si lëngjet, mund të shkatërrojnë dhëmbët tuaj dhe të ekspozojnë shtresën e dentinës. Zakone të tjera të këqija të shëndetit oral, të tilla si pirja e duhanit ose mos larja ose pastrimi i dhëmbëve me fill si duhet, mund të bëjnë që mishrat të tërhiqen dhe të ekspozojnë dentinën në vijën e mishrave të dhëmbëve. Kjo mund të çojë në dhëmbë të ndjeshëm ndaj temperaturës.

5 Çështje të tjera dentare.

Sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, ligamentit periodontal dhe kockave alveolare mund të ekspozojnë dentinën dhe të shkaktojnë dhimbje. Faza fillestare e sëmundjes periodontale është gingiviti. Disa njerëz shtrëngojnë ose kërcëjnë dhëmbët ndërsa flenë. Kjo mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve dhe të shkaktojë dhimbje.

Linku: https://food.ndtv.com/health/dental-health-5-reasons-why-your-teeth-are-more-sensitive-during-winter-expert-shares-2716221

Burimi i fotos: unsplash.com