Lifestyle

Lifestyle

A janë vërtet më të lumtur dhe më produktivë njerëzit që zgjohen herët? Ja çfarë thotë shkenca

July 9, 2026

0

Për shumë njerëz, zgjimi herët duket si një sfidë e madhe. Ndërsa disa e nisin ditën me qetësi, stërvitje dhe mëngjes të shëndetshëm, të tjerë zgjohen në minutën e fundit dhe e fillojnë ditën me nxitim. Por a janë vërtet më të lumtur dhe më produktivë ata që zgjohen herët? Sipas studimeve shkencore, përgjigjja është, […]

Read more

Lifestyle

Temperaturat ekstreme, alarm për gratë: Pse organizmi i tyre rrezikohet më shumë

July 9, 2026

0

Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë biologjikisht dhe shoqërisht më të rrezikuara nga temperaturat ekstreme, pasi organizmi i tyre e ka më të vështirë të përballojë vapën krahasuar me burrat. Pas temperaturave rekord të regjistruara gjatë muajit qershor, shumë gra kanë raportuar simptoma si lodhje e […]

Read more

Lifestyle

Parashikimi i motit 9 Korrik 2026

July 9, 2026

0

Sipas MeteoAlb: Ri-aktivizimi i masave ajrore nga Veriu i Afrikës; do të diktojnë kushtet atmosferike në territorin Shqiptar duke bërë që; orët e paradites të VIJOJNE me intervale të gjata me kthjellime dhe temperatura mjaft të larta KU më të theksuara kthjellimet do të paraqiten në vijën bregdetare dhe zonat e ulëta NDERSA pjesa e […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi ditor 9 Korrik 2026

July 9, 2026

0

Dashi Kjo e enjte sjell energji pozitive dhe vendosmëri për të çuar përpara planet që keni lënë pezull. Në punë do të ndiheni më të motivuar dhe nuk përjashtohet mundësia të merrni një lajm të mirë, një vlerësim apo një ofertë interesante. Bashkëpunimet me kolegët do të ecin më mirë nëse tregoheni të hapur ndaj […]

Read more

Lifestyle

Si t’i nxisni fëmijët të hanë më shumë perime? Shkenca tregon zakonet që funksionojnë

July 8, 2026

0

Të bësh një fëmijë të hajë perime nuk është gjithmonë e lehtë. Shumë prindër përballen me refuzimin e ushqimeve si brokoli, spinaqi apo perime të tjera, ndërsa fëmijët priren të preferojnë ushqimet me shije më të ëmbël. Sipas ekspertëve, ndryshimet e vogla në mënyrën se si fëmijët përjetojnë ushqimin çdo ditë mund të kenë ndikim […]

Read more

Lifestyle

5 gabimet më të shpeshta që bëjmë kur përgatisim valixhen për udhëtim

July 8, 2026

0

Përgatitja e valixhes është një nga momentet më emocionuese para nisjes për pushime. Megjithatë, shumë udhëtarë bëjnë gabime që mund t’u kushtojnë kohë në aeroport, konfiskim sendesh apo edhe penalitete gjatë kontrolleve doganore. Ja pesë gabimet më të zakonshme që duhen shmangur: 1. Vendosim gjithçka në bagazhin e dorës Një nga gabimet më të shpeshta […]

Read more

Lifestyle

Studimi ngre alarmin: Infertiliteti te gratë po rritet në mbarë botën, mbi 53 milionë të prekura

July 8, 2026

0

Një studim i ri ndërkombëtar ka ngritur shqetësimin për rritjen e vazhdueshme të infertilitetit te gratë, duke treguar se aktualisht rreth 53.6 milionë gra të moshës 35–49 vjeç në mbarë botën përballen me vështirësi për të mbetur shtatzënë. Hulumtimi, i realizuar nga studiues të Universitetit Mjekësor të Chongqing, analizoi të dhëna nga 204 vende për […]

Read more

Lifestyle

3 sinjale që tregojnë se rutina juaj e kujdesit për lëkurën ka nevojë për ndryshim

July 8, 2026

0

humë njerëz krijojnë një rutinë të përditshme për kujdesin ndaj lëkurës dhe i qëndrojnë besnikë për vite me radhë. Megjithatë, ekspertët e dermatologjisë theksojnë se nevojat e lëkurës nuk mbeten të njëjta përgjithmonë dhe, në disa raste, produktet që dikur jepnin rezultate mund të mos jenë më të përshtatshme. Një nga shenjat më të qarta […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi ditor 8 Korrik 2026

July 8, 2026

0

Yjet sjellin një ditë me energji pozitive, mundësi të reja dhe momente reflektimi për të gjitha shenjat. Disa do të përballen me sfida në punë, të tjerë do të fokusohen te marrëdhëniet personale dhe financat. Lexoni më poshtë parashikimin e detajuar për shenjën tuaj. Dashi Kjo është një ditë e favorshme për të marrë iniciativa […]

Read more

Lifestyle

Parashikimi i motit 8 Korrik 2026

July 8, 2026

0

Sipas MeteoAlb: Kthjellimet do të vijojnë mbizotërimin e tyre në të gjithë territorin shqiptar DERI pas – mesditës KUR priten kalime vranësirash nëpër territor të cilat më të fokusuara priten në zonat veriore dhe juglindore duke sjellë rrebeshe POR zonat qëndrore do të kenë vetëm momente me pika shiu; Pjesa e dytë e ditës; do të […]

Read more