Lifestyle

Lifestyle

Këto 11 sekrete do t’ju kursejnë kohë në mëngjes

July 18, 2017

0

Në një botë perfekte ju do të zgjoheshit në kohën e duhur çdo mëngjes, por në realitet nuk ndodh kështu. Është e thjeshtë për ta thënë, por jo për ta bërë. Sa herë e gjejmë veten duke thënë se nesër do të zgjohemi më herët, por përfundojmë duke u zgjuar ndoshta më vonë se zakonisht. […]

Read more

Lifestyle

Këto 12 gjëra mos i merrni me vete në udhëtim

July 17, 2017

0

Disa gjëra thjesht nuk është e nevojshme të jenë në valixhen tuaj të pushimeve. Nga librat, tualetet e deri te pajisjet për të rregulluar flokët. Do t`ju zënë vendin më kot në valixhe dhe as nuk do t`i përdorni siç mendoni. Librat dhe gazetat Nuk po ju themi të mos shijoni një lexim të këndshëm […]

Read more

Lifestyle

Sa lloje tradhtish ekzistojnë?

July 16, 2017

0

Kur mendoni për tradhtinë me siguri e mendoni si diçka fizike. Mendja juaj imagjinon dy njerëz që takohen në një dhomë hoteli dhe në fshehtësi të partnerëve të tyre. Po tradhti mund të ketë edhe nëse nuk e prekni dikë fare me dorë. Aferat emocionale mund të përkufizohen edhe si ndjenja miqësore ose platonike për […]

Read more

Lifestyle

Si ta bëni gati çantën për udhëtimin e fundjavës?

July 12, 2017

0

Do të shkoni për një fundjavë në udhëtim dhe do të merrni vetëm një çantë me vete? Atëherë ju duhet t`i shfrytëzoni hapësirat maksimalisht. Ka disa truke për t`jua lehtësuar punën ndaj hidhini një sy këtyre sugjerimeve ndërkohë që bëni gati çantën për atë udhëtimin që keni këtë fundjavë. Përdorni një çantë të madhe. Përdorni […]

Read more

Lifestyle

Çfarë ndodh nëse shikoni televizor më shumë nga sa duhet?

July 11, 2017

0

Është argëtuese të shikosh televizor, por si çdo gjë tjetër kur kalohet masa e duhur atëherë shndërrohet në problem. Çfarë ndodh kur e teprojmë dhe si mund ta parandalojmë? 1. Kontribuon në një stil jete sedentare. 2. Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë rrit riskun për t`u prekur nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri. […]

Read more

Lifestyle

Keni shtëpi të vogël – Ja si t’i shfrytëzoni hapësirat

July 10, 2017

0

Jo të gjithë e kanë mundësinë të kenë një shtëpi me hapësira të mëdha. Në këto kushte është i nevojshëm një organizim i mirë i disa gjërave të cilave mund t`ua gjejmë lehtësisht vendin dhe të kursejmë hapësirat e kufizuara që kemi. Një kosh dopio për mbeturinat Në vendin tonë ende nuk ndahen mbeturinat ashtu […]

Read more

Lifestyle

Çfarë duhet të blejnë burrat gjatë kësaj vere?

July 6, 2017

0

Vera është e bukur sepse mund të qëndrosh në diell duke bërë dhe qejf, por përpara kësaj duhet të siguroheni që të keni gjërat e duhura me vete. Në disa vende, si në Shqipëri për shembull është e rëndësishme së pari të ndihemi mirë e të mos kemi shumë vapë, më shumë sesa të dukemi […]

Read more

Lifestyle

Dëshironi të mos jetoni me pendesa?

July 5, 2017

0

Njerëzit më të vjetër i tregojnë shpeshherë më të rinjve se çfarë duhet të bëjnë sa janë ende në kohë. Është mirë që të bëhen disa gjëra në mënyrë që të mos ketë pendesa. Kështu që vëmendje për të mos përjetuar ndjesinë e pendesës e cila nuk është aspak e mirë. Jo gjithmonë qëllimet kanë […]

Read more

Lifestyle

Të humbasësh kilogramë pa hequr dorë nga alkooli

July 2, 2017

0

Dëshironi që të humbisni disa kilogramë, por nuk dëshironi as të hiqni dorë përfundimisht nga alkooli, ka zgjidhje edhe për këtë. Kur shkon te dietologu dhe tregon që dëshiron të biesh në peshë, e para gjë që të sugjeron është heqja dorë totalisht nga alkooli dhe nuk e ka gabim. Vetëm se është e vështirë […]

Read more

Lifestyle

Këto 14 gjëra mos i fusni në frigorifer

July 1, 2017

0

Frigoriferi është konceptuar për të mbajtur ushqimin të freskët. Megjithatë ndoshta nuk e dini se ka disa ushqime të cilat nuk duhet t`i fusni në frigorifer. Mund ta keni gjetur veten shpeshherë duke vrarë mendjen se si do ta fusni shalqirin, por mos u mërzisni, thjesht mos e fusni fare. Shalqiri Shalqiri dhe pjepri jo […]

Read more