Lifestyle

Meshkuj, provoni këto teknika për të kontrolluar vetë ejakulimin e parakohshëm

  1. Masturboni përpara seksit.
  2. Përdorni një prezervativ më të trashë.
  3. Merrni frymë thellë gjatë seksit.
  4. Vini në përdorim teknikën start-stop.
  5. Mos harroni ushtrime për dyshemenë e legenit gjatë aktit.
  6. Realizoni pozicione që ulin ndjeshmërinë tuaj
  7. Provoni disa devijime mendore.

Linku: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/photo-stories/6-tips-to-control-premature-ejaculation-on-your-own/photostory/63462299.cms

Burimi i fotos: freepik.com