- RELAX!
Gjëja e parë dhe më e rëndësishme që duhet të bëni përpara se të bëni seks për herë të parë është të relaksoheni! Bëni një dush të nxehtë dhe përdorni një xhel dushi me aromë, pini pak çaj ose ndonjë gjë që do t’ju bëjë të qetësoheni. Ju nuk duhet ta bëni këtë nëse të dy nuk ndiheni sikur jeni gati emocionalisht dhe fizikisht.
- A duhet apo nuk duhet?
Nëse nuk mund të vendosni nëse do të bëni seks ditën e parë, thjesht relaksohuni dhe lërini gjërat të ecin natyrshëm. Shikoni diçka (TV ose një film) së bashku, përqafohuni, përqafoni dhe flisni pak, patjetër do të zbuloni nëse do t’i çoni gjërat më tej apo nuk jeni në humor. Duhet të dini se nuk ka asgjë të keqe të shtyni seksin për herë të parë nëse nuk ju pëlqen ose nëse ndiheni të lodhur.
- Ulni pritshmëritë dhe komunikoni
Pasi të vendosni të bëni seks, mos prisni që ai të jetë i përsosur dhe i mahnitshëm. Mos harroni se ju po bëni seks për herë të parë dhe ndoshta do të jeni të dy nervozë dhe pak konfuzë. Çelësi që ajo të jetë një përvojë e suksesshme është të komunikosh dhe të jesh i sinqertë për mënyrën se si ndihesh. Gjithashtu, po aq sa keni nevojë që ai të jetë i ndjeshëm dhe i kuptueshëm, po ashtu duhet ta siguroni dhe qetësoni. Ai me shumë mundësi do të jetë nervoz dhe do të ndihet nën presion.
- Përgatitni mjetet
Mos harroni se ka disa gjëra që mund t’ju nevojiten gjatë kryerjes së seksit për herë të parë, të tilla si shamitë, prezervativët (nëse do t’i përdorni), lubrifikant, ndoshta një rrip flokësh. Është gjithashtu një ide e mirë të lini një këmishë ose mantel pranë jush, nëse jeni ende pak i turpshëm ose i vetëdijshëm kur ngriheni.
- Flisni dhe paralojë
Përpara se të bëni seks për herë të parë, flisni për gjërat që ju ndezin, nëse diçka ju dhemb, THUAJE! Jini të durueshëm dhe kërkoni partnerin tuaj të jetë i durueshëm edhe me ju. Prekni, puthni dhe përfshihuni në aktivitete të ndryshme seksuale për të eksituar njëri-tjetrin përpara se të tentoni të depërtoni. Në këtë mënyrë do të ishit më “në humor” dhe trupi juaj do të reagonte siç duhet dhe do të lubrifikohej në përgatitje për hapin tjetër.
- Lubrifikantë
Është një ide e mirë të mbani lubrifikantë në dorë, pasi me shumë mundësi do t’ju nevojiten. Sigurohuni që është një markë e mirë për t’u përdorur, mundësisht me bazë uji, sa më e rrëshqitshme aq më mirë. Mos harroni të vazhdoni ta zbatoni atë ndërsa përparoni nëse është e nevojshme.
- Si të zvogëloni dhimbjen?
Shumë gra shqetësohen nëse do të ndiejnë dhimbje gjatë seksit për herë të parë, sa e dhimbshme, sa kohë ju dhemb pas herës tuaj të parë, etj. Epo, kjo ndryshon krejtësisht nga një grua në tjetrën. Disa gra nuk ndjejnë dhimbje fare, të tjerat e ndjejnë atë si një shpim gjilpëre dhe të tjerat e shohin atë mjaft të dhimbshme. Por ka mënyra për të pakësuar probabilitetin për të ndjerë dhimbje. Së pari, është të qëndroni të relaksuar.
- Hapja vaginale
Ndonjëherë hapja vaginale është shumë e vogël dhe nuk mund të depërtohet menjëherë me organin mashkullor. Në këtë rast, përdorni një ose dy gishta për ta shtrirë pak dhe më pas provoni përsëri. Gjëja më e rëndësishme për të bërë seks për herë të parë është të komunikosh dhe të jesh i sinqertë, të thuash mendimin tënd dhe të mos kesh turp. Mos e nxitoni, ecni ngadalë dhe relaksoni muskujt vaginalë. Nëse është shumë e dhimbshme, nuk ka asgjë të keqe nëse ndaloni dhe thjesht përqafoni, pastaj provoni përsëri më vonë.
- Gjakderdhje!
Ka kaq shumë ide të gabuara për gjakderdhjen kur bëni seks për herë të parë. E para nga e cila është që DUHET të rrjedhni pak gjak; përndryshe nuk je e virgjër. GABIM! Disa gra rrjedhin gjak disa pika vetëm herën e parë, të tjera gjakderdhin dy ose tre herë të para dhe disa nuk rrjedhin fare gjak. Ndonjëherë vetëm të nesërmen shfaqen disa pika, kjo është arsyeja pse është një ide e mirë të mbani disa jastëkë të përditshme me vete për disa ditë më pas. Ai ndryshon nga një grua në tjetrën dhe ndonjëherë varet nga nervozizmi i gruas dhe nxitimi i partnerit të saj.
- Po orgazmat?
Mbani në mend se meshkujt arrijnë orgazmën më shpejt se femrat dhe në fakt është e vështirë për femrat ta arrijnë atë vetëm përmes marrëdhënieve seksuale. Në fakt, herën e parë që bëni seks, mund të mos e arrini fare atë. Kjo është krejtësisht normale dhe nuk do të thotë që ju ose burri juaj keni bërë diçka të gabuar. Gjëja më e rëndësishme është që të kënaqeni, të eksploroni ndjesinë e të qenit me njeriun që doni dhe ta bëni këtë me sa më pak shqetësim dhe dhimbje.
Linku: https://fustany.com/en/lifestyle/love-relationships/having-sex-for-the-very-first-time
Burimi i fotos: freepik.com