Seksi i mëngjesit është padyshim argëtues, por gjithashtu ka përfitime të shumta shëndetësore. Nuk na besoni? Më pas lexoni.
Është një nga debatet më të vjetra të seksit në libër: Seksi i mëngjesit kundrejt seksit të natës, cili është më i mire?
- Është një përforcues i menjëhershëm i humorit
Nuk ka dyshim se seksi ndihmon në lirimin e hormoneve të lumturisë që ju ngrenë menjëherë humorin. Të bën të ndihesh i lehtë mendërisht dhe madje të qetëson. Lëshimi i hormoneve të lumturisë si oksitocina dhe dopamina që në mëngjes mund ta bëjë këdo të ndihet më i relaksuar, i fokusuar dhe më i gëzuar gjatë gjithë ditës.
- Seksi i mëngjesit është i mrekullueshëm për imunitetin tuaj
Të bësh seks në mëngjes ndihmon në rritjen e prodhimit të IgA në trupin tuaj. IgA qëndron për Imunoglobulinën A e cila është një antitrup që luan një rol vendimtar në funksionin imunitar të mukozave. Pra, më shumë seks në mëngjes do të thotë imunitet më i mirë.
- Ndihmon në rritjen e kujtesës
Seksi ndihmon në aktivizimin e trurit tuaj duke qenë se shkakton një nxitim të hormoneve në trupin tuaj. Dr Ray zbuloi se seksi në mëngjes mund të ndihmojë trurin tuaj të fuqizojë gjatë gjithë ditës.
- Mund të veprojë si stërvitja juaj në mëngjes
Seksi i mëngjesit shpesh funksionon si një stërvitje e shkëlqyer në mëngjes me intensitet të moderuar, duke djegur kalori dhe duke ju ndihmuar të filloni ditën me një dozë të hormoneve pozitive energjike. Mund të kontribuojë në shtrirjen dhe relaksimin e muskujve.
- Mund t’ju ndihmojë të përballeni me ankthin seksual
Ankthi seksual është shumë i zakonshëm tek njerëzit. Mund të jetë për shkak të turpit për trupin e dikujt ose hezitimit për aktin. Sipas psikologes klinike Dr Bhavna Bharmi, kjo mund të jetë një nga arsyet që mund të çojë në stres dhe ankth. Gjatë orëve të mëngjesit, ju dhe partneri juaj jeni në një gjendje shumë të pambrojtur. Të dy e gjeni njëri-tjetrin në të njëjtin nivel intimiteti dhe bëhet më e lehtë të pranoni anën njerëzore të gjërave. Për shkak të kësaj ankthi seksual mund të zbutet.
- Ju ndihmojë të përmirësoni epshin tuaj
Pasi pushoni siç duhet, trupi juaj është gati të rifillojë në mëngjes. Nëse bëni seks në mëngjes, trupi është në gjendje të prodhojë një sasi të mirë të hormoneve seksuale dhe kjo çon në përmirësimin e kënaqësisë. Seksi i këndshëm çon në lirimin e hormoneve të quajtura oksitocinë dhe dopaminë. Kjo rrit libidon dhe rrit kënaqësinë.
Jeni ende skeptik për seksin në mëngjes? Provojeni me partnerin tuaj dhe shikoni se si ju ngre humorin!
Burimi i fotos: freepik.com