Këto janë 9 lloje të dhimbjeve të zakonshme.
Nëse keni përjetuar ndonjë nga këto lloje dhimbjesh, kjo është ajo që trupi juaj (dhe mendja juaj) dëshiron që ju të dini.
Kur një pjesë e trupit tuaj dhemb, ka më shumë se gjasa që edhe diçka tjetër të mos jetë e gabuar.
Është gjithmonë mirë ta kontrolloni nëse nuk tërhiqet ose ka filluar t’ju shkaktojë pak ankth.
- Dhimbje në kokë
Dhimbja e kokës mund të shkaktohet nga streset e ditës. Merrni pak kohë për t’u çlodhur dhe për të lehtësuar stresin çdo ditë. Bëni një banjë, ndezni një qiri ose thjesht mbyllni sytë dhe fokusohuni në frymëmarrjen tuaj.
- Dhimbje në qafë
Nëse ndjeni dhimbje në qafë, mund ta keni të vështirë të falni të tjerët ose veten. Nëse ndjeni dhimbje në qafë, merrni parasysh gjërat që doni tek njerëzit. Merrni kohë për të marrë në konsideratë gjithçka që doni tek njerëzit përreth jush, dhe nëse vërtet ia vlen të jeni kaq të zemëruar për shkak se kjo po ju shkakton dhimbje në qafë.
- Dhimbje në shpatullat tuaja
Dhimbja e shpatullave mund të tregojë se po mbani një barrë të rëndë emocionale. Mund të jetë një zgjidhje proaktive të problemeve dhe shpërndarjen e një pjese të asaj barre te njerëzit e tjerë në jetën tuaj.
- Dhimbje në pjesën e sipërme të shpinës
Dhimbja në pjesën e sipërme të shpinës do të thotë që nuk keni mbështetje të mjaftueshme emocionale. Mund të ndiheni të padashur dhe të padëshiruar. Nëse jeni beqar, kjo mund të nënkuptojë se është koha për të dalë në një ose dy takime.
- Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
Dhimbja e shpinës mund të nënkuptojë se jeni shumë i shqetësuar për paratë. Mund të jetë një kohë e mirë për të kërkuar atë rritje rroge të vonuar ose për të marrë parasysh një planifikues financiar.
- Dhimbje në bërryla
Dhimbja e bërrylit flet për rezistencën tuaj ndaj ndryshimeve në jetën tuaj. Nëse keni krahë të ngurtë, mund të keni edhe një jetë të ngurtë. Bëni kompromise dhe shkundni pak gjërat.
- Dhimbje në duart tuaja
Dhimbja e duarve do të thotë që ju mund të mos u afroheni të tjerëve ashtu siç duhet të jeni. Merrni parasysh të bëni miq të rinj, të hani drekë me një koleg dhe të krijoni një lidhje të re.
- Dhimbje në ijet tuaja
Dhimbja e ijeve do të thotë se keni shumë frikë të lëvizni. Dhimbja e ijeve mund të tregojë se jeni rezistent ndaj lëvizjes dhe ndryshimit. Ju mund të jeni shumë të kujdesshëm kur merrni vendime.
Linku: https://www.yourtango.com/health-wellness/types-common-pain-what-say-about-emotions
Burimi i fotos: freepik.com