Në periudhën e pranverës, ndryshimi i klimës, temperaturave etj, shpeshherë sjell shpërthim të virozave dhe të alergjive.
Duke qënë se ftohja dhe alergjitë kanë shumë simptoma të njëjtat, mund të jetë e vështirë të dallohen këto dy gjendje.
Ftohja, e njohur edhe si ftohja e zakonshme, shkaktohet nga një virus. Shumë lloje të ndryshme virusesh janë përgjegjës për ftohjet.
Ndërsa alergjitë ndodhin kur sistemi juaj imunitar ka një reagim negativ ndaj substancave të caktuara. Kur jeni të ekspozuar ndaj një shkaktari alergjie, të njohur si një alergjen, sistemi juaj imunitar lëshon kimikate të shumta të quajtura histamine. Ky çlirim i histaminës është ai që shkakton simptomat e alergjisë.
Simptomat e ftohjes: lodhje, dhimbje trupi, dhimbje të fytit, ethe,
Kohëzgjatja: 7-10 ditë
Simptomat e alergjisë: skuqje, sytë që ju kruhen, ënjtje, vështirësi në frymëmarrje
Simptomat e përbashkëta: tështitje, kollitje, hundë të bllokuara ose rrjedhje, sy të përlotur.
Përdorni këto kura shtëpiake
Ftohje
Ju gjithashtu mund të provoni trajtime në shtëpi për të lehtësuar një ftohje, të tilla si:
pirja e shumë lëngjeve si ujë, lëngje dhe çaj bimor
shmangia e kafeinës dhe alkoolit, pasi ato mund të çojnë në dehidrim
duke përdorur sprej për hundë me kripë
përdorni gargarë me ujë të kripur
merrni një lagështues me mjegull të ftohtë
merrni disa këshilla të tjera për trajtimin e një ftohjeje të zakonshme.
Trajtimi i alergjive
Një mënyrë shumë efektive për të parandaluar simptomat e alergjisë është të shmangni shkaktarët tuaj. Nëse nuk mund të shmangni shkaktarët tuaj, mund të merrni medikamente për të lehtësuar simptomat tuaja.
Antihistamines
Antihistaminet funksionojnë duke bllokuar efektet e histaminës. Shembujt përfshijnë Burimin e Besuar:
fexofenadine (Allegra)
difenhidraminë (Benadryl)
cetirizine (Zyrtec)
loratadinë (Claritin)
Kini parasysh se disa antihistaminikë të vjetër mund të shkaktojnë përgjumje. Ose kërkoni një formulë jo të përgjumur ose merrni parasysh marrjen e këtyre medikamenteve gjatë natës.
Linku: https://www.healthline.com/health/allergies/allergies-or-cold#allergy-treatment
Buirmi i fotos: freepik.com