Të gjithëve u ka ndodhur të mos e gjejnë veten në një marrëdhënie – të paktën një herë në jetë.
Sipas psikologëve, disa njerëz përsërisin vazhdimisht të njëjtat modele dhe hyjnë në marrëdhënie me partnerë që nuk janë zgjidhja më e mirë për ta.
Tingëllon e pakuptimtë, por është mjaft e zakonshme. Për fat të mirë, me pak më shumë vëmendje dhe vetëdije është e mundur të ndryshoni modele të tilla, dhe më poshtë po ju zbulojmë disa truke dhe këshilla për t’ju ndihmuar ta bëni këtë.
Gjetja e partnerit ideal nuk është as e lehtë dhe as e thjeshtë. Nëse ju duket se të gjithë partnerët që keni zgjedhur deri tani kanë gabuar, mund të jetë koha për të ndryshuar qasjen tuaj.
Ju duhet të dini se çfarë dëshironi
Nëse dëshironi të gjeni partnerin e duhur, fillimisht duhet të përcaktoni se çfarë dëshironi me të vërtetë kur bëhet fjalë për marrëdhëniet romantike.
Sigurisht, asnjë person nuk është i përsosur dhe ne nuk mund të marrim gjithmonë atë që duam. Megjithatë, është mirë të jeni të vetëdijshëm për dëshirat dhe nevojat tuaja.
Mendoni për vlerat tuaja dhe gjërat që janë vërtet të rëndësishme për ju në jetë dhe mos hyni në një marrëdhënie me dikë, pikëpamjet e të cilit për jetën janë krejtësisht të ndryshme nga tuajat.
Në vend që të kërkoni disa cilësi te një partner ideal, është më mirë të përqendroheni në atë se si ndiheni kur jeni në shoqërinë e atij personi. Ky është çelësi.
Studioni mirë lidhjet tuaja të mëparshme
Me siguri e keni dëgjuar shumë herë shprehjen “historia përsëritet”, dhe kjo është e vërtetë. Merrni pak kohë dhe kthehuni prapa në të kaluarën.
Mendoni për të gjitha marrëdhëniet që keni pasur dhe çfarë shkoi keq në to. Cilat modele në këto marrëdhënie ishin të gabuara? Cilat gabime nuk duhet të përsëriten?
Do të kuptoni se të gjitha ato lidhje që kanë dështuar kanë diçka të përbashkët. Nëse nuk i mësoni mësimet dhe nuk ndryshoni modelet tuaja të sjelljes, do të filloni përsëri një marrëdhënie me personin e gabuar.
Derisa të mësojmë, ne priremi të rizgjidhim partnerët e gabuar dhe të përsërisim të njëjtat gabime. Pra, studioni seriozisht të gjitha marrëdhëniet tuaja nga e kaluara dhe shkruani në letër të gjitha avantazhet dhe disavantazhet, si dhe disavantazhet e ish-partnerëve.
Premtojini vetes se nuk do të përsërisni të njëjtat gabime apo të hyni në një marrëdhënie me dikë të ngjashëm.
Linku; https://medium.com/@kathwon/its-time-to-go-saying-goodbye-to-toxic-relationships-1cda36a30a71
Foto; Freepek.com