Vendosni nëse ia vlen.
Kur sëmureni dhe lodheni duke qenë i sëmurë dhe i lodhur me njerëz të caktuar, zakonisht është një shenjë se jeni në fund të litarit. Ju duhet të ndiheni sikur jeni të denjë për të arritur qëllimet tuaja dhe për të ndryshuar në personin që dëshironi të jeni. Është koha që t’i përkushtoheni vetes, qëllimeve dhe ëndrrave tuaja. Nëse nuk jeni të sigurt, mendoni për efektet anësore negative të mbajtjes së këtyre njerëzve në jetën tuaj dhe ndikimin e tyre në qëllimet tuaja dhe lumturinë e përgjithshme.
Identifikoni njerëzit toksikë.
Kini kujdes nga njerëzit që ndikojnë negativisht në marrëdhëniet tuaja të tjera, pushtojnë hapësirën tuaj dhe ju marrin shumë kohë. Nëse një person ju bën të ndiheni të pakëndshëm ose joproduktiv, ky është një flamur i kuq. Ekziston një ndryshim midis dikujt që ndan me ju vështirësitë/sfidat e tij kundrejt dikujt që ankohet vazhdimisht për të tyret.
Vendosja e kufijve.
Kufijtë janë çelësi për të ruajtur mendjen, mirëqenien dhe lumturinë tuaj. Nëse njerëzit nuk respektojnë kufijtë tuaj, ata nuk po ju respektojnë. Bëni një listë të kufijve tuaj personalë dhe mos kini frikë t’u tregoni të tjerëve nëse i kalojnë ato. Përdorni çfarëdo metode që mendoni se është e përshtatshme dhe e respektueshme, por qëndroni të fortë në ofrimin e asaj që ju nevojitet për të qenë të lumtur.
Kujtojini vetes çdo ditë pse.
Kjo mund të tingëllojë budallallëk për disa, por fuqia e besimit mund të jetë miku juaj më i mirë. Është jeta juaj dhe ju jeni në kontroll të mendimeve, ndjenjave dhe në fund të fundit veprimeve tuaja. Është e rëndësishme t’i kujtoni vetes këtë çdo ditë. Në kundërshtim me lidhjet tuaja normale, ju nuk po i braktisni këta njerëz, por në fakt po i lejoni ata të gjejnë rrugën dhe vendin e tyre në jetë ndërkohë që ju nderoni tuajën.
Silluni me pozitivitet.
Është radha juaj të thoni se si dëshironi të duket jeta juaj dhe fillon tani me kë zgjidhni të rrethoheni. Kërkoni njerëz që do të mbështesin ambiciet tuaja, do t’ju mbështesin që të jeni një person më i mirë, do të inkurajojnë idetë tuaja, sepse ata e dinë se sa e rëndësishme është për “ty” dhe në fund të fundit ndajnë besime me të njëjtin mendim. Sa më mirë dhe më e ndritshme të mbani shoqëri – aq më të mirë dhe më të ndritur do të bëheni.
Linku: https://www.linkedin.com/pulse/5-steps-removing-negative-people-from-your-life-joshua-miller
Burimi i fotos:pexele.com