Lifestyle

Përfitimet e vajit të rozmarinës në metabolizëm dhe jo vetëm

Mund të përmirësojë funksionin e trurit.

Në Greqinë dhe Romën e lashtë, rozmarina mendohej se forconte kujtesën. Hulumtimet tregojnë se konsumi i vajit të rozmarinës ndihmon në parandalimin e ndarjes së acetilkolinës, një kimikat i rëndësishëm i trurit për të menduarit, përqendrimin dhe kujtesën.

Stimulon rritjen e flokëve.

Një nga llojet më të zakonshme të rënies së flokëve është alopecia androgjenetike, e njohur më mirë si tullaci e modelit mashkullor, megjithëse mund të prekë edhe femrat. Hulumtime të tjera tregojnë se vaji i rozmarinës mund të luftojë rënien e flokëve të copëtuar, ose alopecia areata, e cila prek deri në gjysmën e popullsisë nën moshën 21 vjeç dhe rreth 20% të njerëzve mbi 40 vjeç

Mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes.

Në mjekësinë bimore, përdorimi i rozmarinës përdoret si një qetësues i lehtë dhimbjesh. Ai është studiuar gjithashtu si një ndihmës jo farmaceutik për menaxhimin e dhimbjes.

Mund të rrisë qarkullimin e gjakut.

Qarkullimi i dobët është një ankesë e zakonshme. Ju mund ta vini re atë më së shumti në duart dhe këmbët tuaja.

Vaji i rozmarinës mund të ndihmojë në zgjerimin e enëve të gjakut, duke shkaktuar kështu rritjen e qarkullimit të gjakut në gishtat e duarve dhe këmbëve .

Mund të zvogëlojë inflamacionin e kyçeve.

Metodat jo farmaceutike për të reduktuar dhimbjen dhe inflamacionin nuk janë studiuar mirë. Megjithatë, provat paraprake sugjerojnë se vaji i rozmarinës mund të ndihmojë në reduktimin e inflamacionit të indeve që mund të çojë në ënjtje, dhimbje dhe ngurtësi.

Linku: https://www.healthline.com/nutrition/rosemary-oil-benefits#TOC_TITLE_HDR_5

Burimi i fotos:pexele.com