Nëse jeni një adhurues i zjarrtë i kujdesit për lëkurën, ndoshta i adhuroni vajrat e fytyrës, veçanërisht nëse është një përbërës që tashmë ndodhet në dollapin e kuzhinës suaj. Një shembull konkret: vaji i ullirit është lavdëruar prej kohësh për përfitimet e tij lokale (madje thuhej se Kleopatra ishte një adhuruese). Por, ndërsa një dietë mesdhetare mund të bëjë mrekulli për lëkurën, është e diskutueshme nëse aplikimi i vajit të ullirit në fytyrë është ideja më e mirë. Ne i pyetëm ekspertët për mendimin e tyre nëse duhet (apo nuk duhet) të përdorni vaj ulliri në lëkurë.
Përfitimet e vajit të ullirit për lëkurën
Arsyet pse vaji i ullirit është një shtesë e shëndetshme në dietën tuaj mund ta bëjnë atë gjithashtu një zgjedhje të shkëlqyer për aplikim nga jashtë.
Përfitimet hidratuese
Zbutësi është plot me acide yndyrore të pangopura dhe antioksidantë, kështu që ka veti të shkëlqyera hidratuese. Nëse vuani nga një lëkurë jashtëzakonisht e thatë dhe/ose e dëmtuar, vaji i ullirit mund të jetë një mundësi e mirë për t’u përdorur – veçanërisht gjatë muajve të ftohtë të dimrit.
Shërimi i plagëve
Një tjetër përfitim i madh i vajit të ullirit janë vetitë e tij antioksiduese dhe anti-inflamatore. Dermatologët thonë se përbërësit anti-inflamatorë që gjenden në vajin e ullirit (triterpenet) ndihmojnë në shërimin e plagëve duke ndihmuar në prodhimin e kolagjenit dhe duke zvogëluar kohëzgjatjen e mbylljes së plagëve.
Vetitë Kundër Plakjes
I mbushur me yndyrna të shëndetshme dhe vitamina, vaji i ullirit mund të ndihmojë në përmirësimin e elasticitetit të lëkurës dhe në zvogëlimin e shfaqjes së rrudhave. Studimet kanë treguar se vetitë e tij ushqyese mbështesin prodhimin e kolagjenit, duke ndihmuar në sjelljen e lëkurës suaj një pamje më të lëmuar dhe më rinore.
Efektet anësore të vajit të ullirit për lëkurën
Ndërsa vaji i ullirit mund të ketë disa veti të shkëlqyera hidratuese, ai mund të jetë një lloj makthi për këdo që përballet me aknet. “Kur flasim për çrregullime të prodhimit të tepërt të vajit, siç janë aknet, vaji i ullirit mund të jetë një nga produktet më të këqija për t’u aplikuar në lëkurën tuaj, pasi mund të bllokojë poret dhe të çojë në shpërthime të rënda të akneve”, shpjegon Dr. Mehr.
Edhe pse vaji i ullirit mund të ndihmojë në shërimin e djegies nga dielli, sigurisht që nuk duhet ta përdorni atë ndërsa jeni të ekspozuar ndaj diellit. “Mendoni për vitet ’50, kur njerëzit lyenin vaj për foshnje dhe gatuanin në diell”, thotë Dr. Mehr. “Vaji i ullirit i aplikuar në mëngjes pa mbrojtje nga dielli nga rrobat me mëngë të gjata ose kremi mbrojtës nga dielli është një recetë për djegie nga dielli dhe dëmtime të mundshme të rënda të lëkurës”.
A është vaji i ullirit i mirë për lëkurën tuaj?
Vendimi nëse vaji i ullirit duhet të aplikohet direkt në lëkurë është i përzier. “Si rregull i përgjithshëm, vaji i ullirit nuk është një zgjedhje ideale si produkt për kujdesin e lëkurës”, thotë Anna Babayan, një estetiste dhe pronare e Anna Babayan Skincare në Boston. “Lëkura jonë nuk ka enzima të tilla për të zbërthyer molekulat dhe për të lejuar që përfitimet e vajit të ullirit të udhëtojnë në lëkurë, dhe si rezultat, ai thjesht qëndron sipër lëkurës si një shtresë barriere dhe e mbron lëkurën nga humbja e ujit”. Që të gjitha vetitë e tij të mahnitshme të jenë të dobishme, vaji i ullirit është më mirë të gëlltitet, thotë Babayan.
Nga ana tjetër, Dr. Mehr sugjeron që vaji i ullirit mund të jetë i dobishëm për të njëjtën arsye. “Mund të jetë një mundësi e shkëlqyer për një pacient me dermatit atopik, i njohur edhe si ekzemë, i cili është një çrregullim i ‘ngjitësit të lëkurës’ që mban qelizat e lëkurës së bashku”, thotë ajo.
Megjithatë, Dr. Mehr shton se përdorimi i vajit të ullirit si trajtim për njollat e errëta ose hiperpigmentimin nuk ia vlen, pavarësisht vetive të tij antioksiduese. “Ky është në fakt një mbivlerësim i madh i vetive të tij antioksiduese, pasi mund të çojë në shpërthime aknesh dhe të përkeqësojë hiperpigmentimin nëse pacientët e përdorin atë në mëngjes dhe më pas ekspozohen në diell, duke i bërë ata të ndjeshëm ndaj më shumë pigmentimit”, thotë ajo.
Burimi i artikullit: https://health.yahoo.com/your-body/dermatology/articles/really-olive-oil-skin-dermatologists-000000080.html
Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/natural-olive-oil-bottle-cup-table_5500069.htm#fromView=search&page=1&position=3&uuid=4cc57b00-2df9-4578-af58-1d394035c1e4&query=Olive+Oil