1 Kafshët shtëpiake mund t’ju ndihmojnë të bëni një gjumë më të mirë gjatë natës.
Studimet kanë zbuluar se njerëzit raportojnë gjumë më të mirë kur flenë me një kafshë shtëpiake.
2 Kafshët shtëpiake i bëjnë njerëzit më të këndshëm.
Kafshët shtëpiake ju ndihmojnë të ndërveproni me njerëzit e tjerë dhe në mënyra më pozitive. Ata janë gjithashtu të shkëlqyeshëm për t’ju përshëndetur, gjë që ju ndihmon të ndiheni më mirë, duke ju bërë një person shumë më të mirë.
3 Pronarët e kafshëve shtëpiake kanë më pak gjasa të vuajnë nga një çrregullim humori.
Studimet kanë zbuluar se kafshët shtëpiake janë terapi e mirë. Ato mund të ulin ankthin dhe depresionin dhe të inkurajojnë lojën dhe stërvitjen.
4 Kafshët shtëpiake ofrojnë kontakt fizik.
Studimet kanë treguar se ndiheni më mirë kur keni kontakt fizik. Prekja është e mirë për ju, fizikisht dhe mendërisht, dhe është veçanërisht jetike për një marrëdhënie të shëndetshme.
Ju nuk mund të argumentoni përfitimet e prekjes. Nuk ka rëndësi nëse vjen nga një njeri tjetër apo nga kafsha juaj shtëpiake. Përqafimi liron natyrshëm oksitocinë, hormoni që redukton stresin.
5 Kafshët shtëpiake ndihmojnë në krijimin e qëndrueshmërisë.
Jo vetëm të qenit pronar kafshësh ndihmon në lumturinë, por sjell edhe përgjegjësi. Shtimi i pak përgjegjësisë në jetën tuaj mund të ndihmojë në sjelljen e fokusit dhe rutinës tuaj.
Linku: https://www.yourtango.com/experts/lianne-avila/five-scientific-ways-having-a-pet-makes-you-better-person
Burimi i fotos:pexele.com