Shpesh, shenjat e nevojës për një ndryshim të stilit të jetesës janë pikërisht para jush.
Nëse këto sinjale i shikoni në përditshmërinë tuaj atëherë duhet të bënji një lëvizje të re.
1 Kur jetës i mungon gëzimi apo adrenlina e duhur. Ditët janë dëshpëruese të parashikueshme. Ju ndiheni të mbërthyer në të njëjtat modele.
2 Stresi kronik. Edhe punët e thjeshta janë barrë. Detyrat si pastrimi i shtëpisë tuaj, pazari ose vizita e të afërmve mund të duken si një marshim i ngadaltë drejt një ndryshimi të domsdoshëm.
3 Zhgënjimi i zakonshëm. Gjithçka, dhe të gjithë, përfundimisht ju zhgënjejnë. Edhe kur bëni çmos për të qenë miqësorë dhe optimistë, ndiheni të zhgënjyer.
Linku: https://www.psychologytoday.com/us/blog/when-kids-call-the-shots/202201/3-signs-you-need-lifestyle-change
Burimi i fotos: pexele.com