Këto janë 5 këshilla për të ndihmuar çiftet që të rindezin flakën e dashurisë në ditën e Shën Valentinit
- Kthejeni kohën kur i mbanit duart e bashkuara , gjithashtu momentet e kontaktit të ngushtë
Kur ishte hera e fundit që e përqafove partnerin për lamtumirë në mëngjes dhe u mbajtët për pak kohë? Apo kur ju të dy bënin punë së bashku, si për shembull të shkoni në pazar ushqimesh ose të merrnit ndonjë ushqim për darkë, a jeni mbajtur për dore gjatë rrugës? Nëse jo, ato mund të jenë momentet që kanë vërtet rëndësi për të ndihmuar në rindërtimin e atij intimiteti mes jush.
Medical News Today vëren se hulumtimi ka zbuluar se prekja mund të jetë një komponent jetik në ruajtjen e marrëdhënieve me komunikim të shëndetshëm. Ai vërteton se kontakti i ngushtë mund ta ndihmojë me të vërtetë dikë që të ndihet më i hapur dhe më i pambrojtur me partnerin e tij nëse ndihet i hapur ndaj akteve të thjeshta të kontaktit të dashur.
- Tregojini partnerit tuaj se i vlerësoni ata
Edhe nëse duket si një gjest i vogël, diçka si falënderimi i partnerit tuaj që ka bërë një punë të mirë duke pastruar kuzhinën pas darkës funksionon për t’i njohur ata dhe kontributet e tyre dhe mund t’i ndihmojë ata të ndihen të vlerësuar .
- Qëndroni të lidhur me njëri-tjetrin gjatë ditës
Nëse ju dhe partneri juaj ndiheni të shkëputur gjatë gjithë ditës për shkak të punës ose rrethanave prindërore, mund të jetë një gjë e mirë të rrisni atë nivel intimiteti kur të dy bëni përpjekje për të kontrolluar njëri-tjetrin.
Edhe nëse ndaloni për t’i bërë një telefonatë të shpejtë partnerit tuaj gjatë pushimit në punë ose i dërgoni disa mesazhe me tekst gjatë gjithë ditës së punës për t’i treguar diçka qesharake që sapo ka ndodhur, kjo mund t’ju ndihmojë që të dy të ndiheni më të lidhur.
Kur ndiheni më të lidhur me partnerin tuaj, edhe në ato mënyra më të vogla, mund t’ju ndihmojë të ndiheni më të sintonizuar me njëri-tjetrin dhe të rrisni nivelet e intimitetit kur bëhet fjalë për krijimin e një marrëdhënieje të shëndetshme seksuale.
- Mundohuni të zhvilloni biseda emocionale
Shumica prej nesh i kanë përjetuar ato momente të vështira në marrëdhënien tonë, kur është vërtet e vështirë të hapemi dhe të kemi ato biseda të vështira që në fund mund të na afrojnë.
Sado të vështira të jenë ato biseda, megjithatë, kur hapeni mund të ndiheni më të sigurt dhe të afërt me partnerin tuaj. Përmes bisedave emocionale duhet t’i kërkoni partnerit tuaj atë që ju nevojitet prej tij dhe të jeni të pranishëm dhe të dëgjoni me të vërtetë atë që po ju thotë gjithashtu.
- Angazhohuni në diçka të re dhe argëtuese së bashku
Një mënyrë tjetër se si mund të punoni në përpjekjen për t’u ndjerë përsëri më afër partnerit tuaj është duke përzier rutinën tuaj së bashku dhe duke provuar gjëra të reja për të cilat jeni të interesuar të dyve.
Qëllimi është që të dy të largoheni pak nga zonat tuaja të rehatisë, duke përjetuar eksperienca të reja së bashku.
Krijimi i kujtimeve të reja dhe argëtuese së bashku mund të ndihmojë në krijimin e asaj lidhjeje përsëri dhe t’ju bëjë të ndiheni më afër partnerit tuaj dhe ndoshta të gatshëm për të eksploruar gjëra të reja në dhomën e gjumit.
Burimi i fotos: freepik.com