Mundohuni të largoheni nga mendimet tuaja.
Nëse po e krahasoni këtë përvojë seksuale me atë që keni imagjinuar ose me të tjerët që keni pasur me partnerët seksualë të kaluar, ju po humbisni atë që po ndodh në të vërtetë.
Përqendrohuni në shqisat tuaja duke i kushtuar vëmendje asaj që po dëgjoni, nuhatni, shijoni dhe ndjeni.
Bëhuni më të qartë se çfarë dëshironi të dy në shtrat.
Seksi i keq shpesh është vetëm një rast i komunikimit të keq, thonë ekspertët. Të folurit duket mjaft e thjeshtë, por ne shpesh shqetësohemi për lëndimin e ndjenjave të partnerit tonë dhe shmangemi nga mbrojtja e preferencave dhe dëshirave tona seksuale përfundon të jetë një dëmtim për të gjithë dhe minimizon shanset tuaja për kënaqësi të vërtetë.
Mos harroni se seksi duhet të jetë argëtues.
Presioni i tepërt mbi situatën është një nga mënyrat më të shpejta për të vrarë humorin. Ne priremi të shqetësohemi nëse po e kënaqim partnerin tonë, nëse jemi të fiksuar për mënyrën se si dukemi, ose presim që ne të veprojmë në një mënyrë të caktuar, e cila mund të thithë gjithë kënaqësinë. Në vend që ta merrni shumë seriozisht seksin tuaj “të keq” të vetëvlerësuar, ekspertët sugjerojnë të adoptoni një qëndrim më të gjallë për të hequr pak nga presioni dhe për të ringjallur disponimin.
Linku: https://www.self.com/story/three-things-to-do-bad-sex
Burimi i fotos: pexele.com