Home Lifestyle

Lifestyle

Horoskopi ditor, 19 qeshor 2025

0
Dashi Prania e Hënës në shenjë ndihet fuqishëm. Kjo është një gjendje astrologjike që sjell energji të konsiderueshme, një ngarkesë emocionale dhe praktike që është e vështirë të injorohet. Në këtë moment ndiheni aktivë, proaktivë, me një vendosmëri që mund të çojë edhe në një kokëfortësi të caktuar: është sikur në këto dy ditë asgjë […]

Frika nga dashuria! Çfarë është dhe si mund ta shmangim?

0
Të duash dhe të ndihesh i dashuruar është një nga përvojat më të thella njerëzore, por për shumë njerëz, pikërisht kjo ndjenjë kthehet në burim frike. Ky fenomen njihet si filofobi – frika nga dashuria apo lidhjet emocionale të thella. Nga se buron kjo frikë? Psikologët shpjegojnë se kjo ndjenjë mund të vijë nga: • […]

3 sende të vjetra që mund të vlejnë mbi 11,000 euro

0
Qoftë një grumbull librash, lodra të vjetra apo sende të trashëguara rastësisht, papafingo juaj ka të ngjarë të jetë plot me sende që nuk i përdorni më – por mund të jeni ulur në një minierë të fshehtë ari. Nëse keni kaluar dekada duke i hedhur gjërat në depo në vend që t’i hidhni ose […]

7 ‘ushqime të shëndetshme’ që nuk janë dhe aq të mira për ju, sipas dietologëve

0
Nëse po përpiqeni të hani më shëndetshëm, ndoshta i keni dëgjuar bazat: Jepini përparësi perimeve, frutave, drithërave të plota, proteinave dhe shmangni ushqimet e ultrapërpunuara. Kur blini ushqime të paketuara paraprakisht, do të shihni shumë të tregtuara si “më të mira për ju” – edhe pse ato në të vërtetë mund të përmbajnë sasi të […]

Horoskopi ditor, 18 qeshor 2025

0
Dashi Këto janë ditë të ngarkuara dhe nesër Hëna do të hyjë në shenjë, duke theksuar më tej ndjesinë e të pasurit shumë gjëra për të menaxhuar në të njëjtën kohë. Unë tashmë kisha raportuar fillimin e një periudhe të dedikuar për rishikimin e llogarive, si materiale ashtu edhe emocionale, dhe për ripërpunimin e disa […]

Parashikimi motit, 18 qeshor 2025

0
Dita e mërkurë për territorin shqiptar nis që në orët e para të mëngjesit me alterime kthellimesh kalime vransirash, parashikohet që duke filluar nga orët e mesdites dhe në vijim vransirat gradualisht do të bëhen më të dukshme në të gjithë territorin shqiptar kryesisht më të fokusuara në zonat lindore dhe pjesërisht në zonat qëndrore. […]

Pse disa njerëz e kanë më të vështirë ta pranojne humbjen

0
Humbja, veçanërisht kur bëhet fjalë për dikë që kemi dashur thellësisht, është një përvojë emocionale që prek thellë të gjitha shtresat e qenies sonë — mendore, shpirtërore dhe fizike. Disa njerëz e kanë më të vështirë ta përballojnë humbjen për disa arsye të thella dhe të ndërlikuara. Ja disa prej tyre: Lidhja e fortë emocionale. […]

Cilat janë simptomat dhe shkaqet e niveleve të larta të kortizolit?

0
Stresi dhe disa gjendje shëndetësore mund të rrisin nivelet e kortizolit. Kortizoli i lartë mund të shkaktojë simptoma të tilla si shtim në peshë, akne dhe lodhje. Mjekët mund ta quajnë kortizolin e lartë si sindromën e Cushingut ose hiperkortizolizëm. Çdokush ka kortizol të lartë herë pas here dhe nivelet ndryshojnë gjatë gjithë ditës. Është […]