Home Lifestyle

Lifestyle

3 mënyra se si ‘sindroma e vajzës me fat’ mund t’ju dëmtojë

0
Ky mendim është një besim iluziv në fatin tuaj. ‘Sindroma e vajzës me fat’, jo një sindromë zyrtare, por një tendencë e popullarizuar nga TikTok, i referohet idesë së zhvillimit të një besimi deluziv në fatin tuaj dhe besimit në fuqinë e një mendësie të palëkundur pozitive. Njerëzit që promovojnë këtë sindromë, kryesisht gratë, premtojnë […]

Dieta gjatë shtatëzanisë, ja çfarë ushqimesh duhet të hani

0
Shtatëzania është ndër periudhat më delikate dhe të bukura të një gruaje.  Ushqimi mbetet një rutinë shumë e rëndësishme po ashtu. Çfarë duhet të konsumojë një grua gjatë shtatëzanisë? Motoja “ha për dy” është e vjetëruar. Konsiderata e arsyeshme është se ato që janë mbipeshë duhet të përpiqen të fitojnë më pak dhe ato që […]

Parashikimi i motit, 18 maj 2023

0
Sipas MeteoAlb vijon depërtimi i masave ajrore me origjinë oqeanike duke diktuar mot me vranësira dhe lagështirë të lartë në ajër. Herë pas here vranësirat do të gjenerojnë shira të dobët dhe lokalë, kryesisht në zonat malore përgjatë kufirit lindor. Ndërsa e gjithë pjesa tjetër e Shqipërisë do të jetë nën ndikimin e motit të […]

Horoskopi ditor, 18 maj 2023

0
Dashi Do të jetë një ditë e favorshme për ju me një ngarkesë emocionale vërtet të shkëlqyer. Edhe ata që kanë mbyllur së fundmi një histori do të kenë entuziazmin dhe vendosmërinë e nevojshme për t’u rikthyer menjëherë në lojë. Më e mira nuk ka ardhur ende. Demi Ata që kanë punuar në një plan, […]

Gjithë kohën keni vepruar gabim, ja pse qajnë fëmijët dhe çfarë duhet të bëni

0
Eksplorimi i rëndësisë së çlirimit emocional E qara është një shprehje emocionale e natyrshme dhe e nevojshme. Të gjithë kanë nevojë për lot. Ne qajmë për të çliruar ndjenjat e frikës, zemërimit ose trishtimit. Pasi të shprehen, emocionet nuk janë më të bllokuara brenda. Ne gjejmë ekuilibër dhe lehtësim. Çlirimi emocional për fëmijët mund të […]

Parashikimi i motit, 17 maj 2023

0
Sipas MeteoAlb, prej disa ditësh vendi ynë ndodhet nën mbizotërimin e kushteve të paqëndrueshme atmosferike, ku vranësirat dhe lagështira në ajër do të jenë prezente, priten shira të dobët dhe lokalë. Mesdita do të sjellë intervale me kthjellime përgjatë ultësirës perëndimore duke lënë me shira të dobët dhe të izoluar zonat malore përgjatë kufirit lindor. […]

Horoskopi ditor, 17 maj 2023

0
Dashi Sot është koha për të zgjidhur ankesat e vjetra. Lini vend për shërim, ndjeshmëri dhe dhembshuri. Pastroni të kaluarën, zhbëni rrëmujën dhe filloni një fazë të re në jetën tuaj familjare. Menaxhimi financiar do përmirësohet dhe do ketë mundësi të mira biznesi. Demi Sot, kënaquni me ndonjë terapi, praktikë shpirtërore ose kohë në natyrë. Gjeni forcën e brendshme […]

Disa teknika që do t’iu ndihmojnë ta kapërceni frikën nga uji

0
Është e drejtë të thuhet se ne të gjithë kemi frikë nga diçka në një moment të jetës sonë. Qofshin insekte, lartësi apo ujë – të gjitha janë të vlefshme sepse të gjithë jemi njerëz! Uji është një nga frikërat më të zakonshme që kanë njerëzit, veçanërisht frika nga mbytja. Por mos u shqetësoni! Është […]