Home Lifestyle

Lifestyle

Dëshironi ta përfshini kivin në dietën tuaj? 5 mënyra për ta bërë atë pjesë të vakteve tuaja të përditshme

0
Më shumë sesa thjesht një frut i bukur, kivit janë një burim i fuqishëm ushqyes plot me antioksidantë, fibra dhe vitaminë C. Ato janë gjithashtu të njohura për tulin e tyre të gjelbër të ndritshëm, farat e zeza të ngrënshme dhe shijen e ëmbël-athët. Edhe pse shumë njerëz e preferojnë të gjallë, ka shumë mënyra […]

5 mite rreth diabetit që duhet të ndaloni së besuari, sipas dietologëve

0
Edhe me gjithçka që dimë për diabetin sot, mitet rreth kësaj gjendjeje vazhdojnë të përhapen. Fatkeqësisht, këto mite mund ta bëjnë gjendjen më të vështirë për t’u menaxhuar – duke nxitur turpin, stigmën dhe, në fund të fundit, rezultate më të dobëta shëndetësore.1 Miti 1: Konsumimi i sheqerit shkakton diabetin Ndërsa sheqeri mund të ketë […]

Horoskopi ditor, 2 gusht 2025

0
Dashi Ju jeni ndër shenjat më premtuese: aftësia juaj për të vepruar është e prekshme dhe një valë mundësish të reja ju shtyn përtej kufijve të së kaluarës. Megjithatë, lindin disa situata që kërkojnë vëmendje të veçantë: shpesh rrëmbeheni nga entuziazmi, duke rrezikuar të anashkaloni detaje të rëndësishme në kontrata dhe marrëveshje. Kjo periudhë ju […]

Parashikimi motit, 2 gusht 2025

0
Territori shqiptar për ditën e shtunë parashikohet që përgjat gjithë 24 orshit do të jetë në mbizotërimin e motit të qëndrueshëm ku do të ketë alterime kthjellimesh dhe kalime të lehta të vransirave. Kthjellimet më të dukshme do të jenë në orët e para të mëngjesit dhe gjatë mesdites kryesisht të fokusuara në qytetet bregdetare […]

Shenja tregojnë që partneri juaj po ju tradhton

0
Cilat janë shenjat që bashkëshorti/ja juaj mund të jetë duke tradhtuar? Ndonjëherë e dini, dhe ndonjëherë jo. Kur ndodh pabesia në një martesë ose në një marrëdhënie tjetër të përkushtuar, një nga pjesët më të këqija mund të jenë të gjitha gënjeshtrat. Dikush që e keni dashur për kaq kohë papritmas po mban sekrete, dhe […]

Horoskopi ditor, 1 gusht 2025

0
Dashi Kjo periudhë paraqitet si një platformë e vërtetë nisjeje për gjithçka që dëshironi të ndërtoni nga këtu e tutje. Energjia që ju shtyn përpara në punë këtë gusht duket të jetë ajo e dikujt që përgatitet për një udhëtim të rëndësishëm: valixhe plot me ëndrra, ecje në shtigje të pashkelura dhe një listë dëshirash […]

Parashikimi motit, 1 gusht 2025

0
Dita e premte për territorin shqiptar në orët e para të mëngjesit dhe mesditës sjell përmirësim të dukshëm të kushteve të motit duke bërë që në orët e para të mëngjesit dhe mesditës të kemi intervale të gjata me kthjellime dhe kalime të lehta të vransirave ku vransirat më të dukshme do të jenë në […]

Efekti anësor i papritur i ngrënies së tepërt të shalqirit

0
Dëshironi një copë të këndshme shalqiri freskues për të freskuar ato ditë të nxehta vere? Nuk jeni vetëm. Por, të hani shumë nga çdo gjë është zakonisht një gjë e keqe – dhe shalqiri nuk bën përjashtim. “Mund të hani me siguri dy racione shalqi çdo ditë, por nuk është kurrë një ide e mirë […]