Home Lifestyle

Lifestyle

Horoskopi ditor, 23 korrik 2025

0
Dashi Niveli juaj i energjisë psikofizike nuk është në kulmin e tij sot: disonanca hënore po shterron burimet tuaja dhe mund të ndiheni më të lodhur se zakonisht që nga orët e para të mëngjesit. Pikërisht për këtë arsye, është thelbësore të organizoni çdo detaj të ditës suaj, të planifikoni aktivitetet tuaja me kujdes dhe […]

Parashikimi motit, 23 korrik 2025

0
Dita e mërkurë për territorin shqiptar ka pësuar një rënie të temperaturave të ajrit në orët e para të mëngjesit duke bërë që vlerat minimale në qytetet e zonave malore të jenë regjistruar në 11 gradë celcius. Ndërsa në ultësirën perëndimore janë luhatur nga 14 e deri në vlerën 21 gradë celcius në vijën bregdetare […]

Sekretet për t’u zgjuar herët – Edhe nëse i ‘urreni’ mëngjeset

0
Në një studim të vitit 2008, biologu i Harvardit, Christoph Randler, zbuloi se ata që zgjohen herët janë më proaktivë. Ai zbuloi se njerëzit në mëngjes gjithashtu parashikojnë problemet dhe përpiqen t’i minimizojnë ato. Një studim i vitit 2012 zbuloi se zgjimi herët mund të jetë zakoni dallues që i bën të moshuarit më të […]

Horoskopi ditor, 22 korrik 2025

0
Dashi Gjatë kësaj periudhe, një tension i caktuar është i prekshëm, i cili është i pamundur të injorohet, veçanërisht kur bëhet fjalë për punën. Edhe nëse jeni të emocionuar dhe të lumtur që më në fund jeni në gjendje të provoni gjëra të reja ose të shihni përpjekjet tuaja të njihen përmes ndryshimeve pozitive, nuk […]

Parashikimi motit, 22 korrik 2025

0
Dita e martë në territorin shqiptar rrit temperaturat e ajrit në orët e para të mëngjesit duke bërë që vlerat minimale të regjistrohen në 13 gradë celcius në qytetet e zonës malore si Puka, Peshkopia apo Erseka. Ndërsa në ultësirën perëndimore janë luhatur nga 16 dhe shumë pranë vlerave 22 gradë celcius në vijën bregdetare […]

Krem dielli mineral apo krem dielli kimik: Cilin duhet të përdorni?

0
Kremrat minerale kundër diellit po përjetojnë një moment të ri. Mes shqetësimeve se të ashtuquajturit kremra kundër diellit “kimikë” mund të jenë të dëmshëm për trupin, trurin dhe madje edhe për shkëmbinjtë koralorë, formulimet me bazë minerale janë bërë pjesa me rritjen më të shpejtë të tregut global të kremrave kundër diellit. Por debatet mbi […]

Arsye të çuditshme pse nuk duhet ta hidhni lëkurën e bananes

0
Lëkurat e bananes janë një burim i pasur me lëndë ushqyese, të mbushura me fibra, kalium dhe antioksidantë që mund të mbështesin shëndetin tuaj në mënyra të panumërta. Ngrënia e një lëkure bananeje të gjallë mund të mos jetë tërheqëse, por mund t’i përfshini ato në vaktet tuaja. 1. Ato janë të mbushura me fibra […]

Një studim i ri masiv thotë se kjo është ajo që ndodh kur filloni të flini herët

0
Hulumtuesit analizuan zakonet e gjumit dhe ushtrimeve të 19,963 të rriturve që pranuan të mbanin pajisje biomjekësore në kyçin e dorës për të ndjekur aktivitetin e tyre. Të dhënat arritën në një shifër marramendëse prej 5,995,080 “person-netësh” dhe i lejuan ata të kuptonin nëse oraret e hershme të gjumit lidheshin me zakone të tjera. Sigurisht, […]

Horoskopi ditor, 21 korrik 2025

0
Dashi Marrëdhëniet romantike dhe miqësitë marrin një rol qendror, duke mbizotëruar pothuajse gjithçka tjetër. Kjo është një fazë në të cilën kontakti njerëzor dhe mbështetja emocionale bëhen thelbësore, dhe do të isha i lumtur nëse më në fund do të mund të bënit një pushim, edhe nëse vetëm shkurtimisht, nga ritmi frenetik që keni përjetuar. […]