Konsumimi i më shumë vitaminës C mund ta ndryshojë fizikisht lëkurën tuaj
0
Vitamina C nuk është pjesë vetëm e produkteve të kujdesit për lëkurën – ajo funksionon edhe më mirë kur e konsumoni. Shkencëtarët zbuluan se vitamina C nga ushqimi udhëton përmes qarkullimit të gjakut në çdo shtresë të lëkurës, duke nxitur kolagjenin dhe rinovimin e lëkurës. Njerëzit që hëngrën dy kivi të pasura me vitaminë C […]