Lifestyle

Disa gabime të zakonshme emocionale që bëjnë edhe njerëzit më të qëndrueshëm

January 23, 2024

0

Besimi i mendimeve tuaja. Të jesh në gjendje të mendosh, të arsyetosh dhe të zgjidhësh problemet është një gjë e mrekullueshme. Por mund t’ju futë në telashe nëse nuk jeni të kujdesshëm. Problemi në të cilin përfshihen shumë njerëz, veçanërisht njerëzit e zgjuar, është se ata mbështeten shumë në mendimet e tyre. Përpjekja për të […]

Read more

Lifestyle

Disa mënyra që iu ndihmojnë për tu shëruar nga trauma emocionale

September 4, 2023

0

Pranoni traumën tuaj dhe jini të gatshëm të shëroheni. Hapi i parë për çdo proces shërimi ose rikuperimi është pranimi. Siç e përmendëm, mohimi është një simptomë e zakonshme e traumës emocionale. Ju ende do të përjetoni përgjigjet dobësuese ndaj traumës, pavarësisht nëse e mohoni atë apo jo, kështu që mund ta pranoni atë dhe […]

Read more

Lifestyle

Këtu janë katër shenjat e zodiakut që kanë lidhjet më të forta emocionale

May 16, 2022

0

Peshqit Peshqit njihen si shpirtra të ndjeshëm. Ata konsiderohen si shenjat më empatike nga të gjitha shenjat e zodiakut. Kanë fuqinë të lidhen me të gjithë me qëndrueshmërinë më emocionale. Nëse shohin dikë duke qarë, ata do të duan të dinë se si mund të ndihmojnë dhe madje mund të fillojnë të qajnë vetë ka […]

Read more

Lifestyle

Momente të vështira emocionale për këtë shenjë, horoskopi 12 prill 2022

April 12, 2022

0

Dashi Dashi është gjithmonë një nga shenjat më të gjalla. Të gjithë ata që jetuan duke pritur për ngjarjet në pjesën e parë të vitit, ndoshta pa fajin e tyre, tani po i vendosin vetes synime të reja. Shëndeti paraqitet i qëndrueshëm. Demi Kjo është një javë në të cilën nuk duhet të dorëzohemi provokimeve. […]

Read more

Lifestyle

Hapat që iu ndihmojnë në zhvillimin dhe shëndetin e inteligjencës emocionale

September 15, 2021

0

Vini re sjelljen tuaj. Ky hap i parë duket i lehtë, por është me të vërtetë hapi më i vështirë. Kjo sepse është më e lehtë të qëndrosh i mbërthyer në modelet e vjetra të njohura të emocioneve njerëzore dhe zakoneve të këqija. Duhet një përpjekje për ta vënë re dhe më pas të jesh […]

Read more

Lifestyle

Çfarë duhet të dimë rreth stresit para se situata jonë emocionale të agravojë

August 31, 2021

0

Stresi mund të ndikojë në shëndetin tuaj shumë. Është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje mënyrës se si silleni me gjendjen stresuese. Këtu janë disa gjëra që duhet të dini për stresin. Stresi prek të gjithë. Të gjithë përjetojnë stres herë pas here. Ekzistojnë lloje të ndryshme të stresit – të gjitha ato mbartin rreziqe për […]

Read more