1.Vishni veshje të rehatshme për palestër Nga rrobat e thjeshta të palestrës deri tek veshjet e modës, veshjet sportive ju motivojnë të ndiheni me vetëbesim dhe të motivuar. 2. Mos harroni superushqimet Shumë superushqime përmbajnë komponime të veçanta, antioksidantë dhe minerale që mund të ndihmojnë në humbjen e peshës, përveç mbështetjes së shëndetit të përgjithshëm. […]