Gjatë viteve, udhëzimet për ngrënien e vezëve kanë qenë jashtëzakonisht të paqëndrueshme, me disa studime që sugjerojnë se zgjedhja popullore e mëngjesit është e dëmshme për shëndetin e dikujt, ndërsa studime të tjera i mbështesin ato si një burim të shkëlqyer proteinash dhe lëndësh të tjera ushqyese. Epo, një studim i ri i shton zërin […]