Keni gabuar gjatë gjithë kohës, mësoni disa hapa efektive si t’i kontrolloni emocionet negative
0
Pozitiviteti toksik është i pavlefshëm për veten dhe për ata që kujdesemi. Na inkurajon të përqendrohemi vetëm në pozitive, gjë që mund të na ndalojë të përballemi me ndjenjat që duhet t’i kalojmë. Praktikimi i vërtetimit emocional është një opsion më i shëndetshëm për ju dhe ata që doni. Për fat të mirë, nuk është […]