Home Tag "mesi"

I çuditshëm pohimi i Messit. Djali im një bir k…

0
Lionel Mesi flet rrallëherë për jetën e tij private në intervistat që jep, pasi ato janë të fokusuara kryesisht te arritjet e tij sportive me Barcelonën apo me Argjentinën. Por në intervistën e dhënë dje për “TyC Sports”, talenti i futbollit botëror ka treguar edhe si është jeta e një futbollisti-baba dhe si i përshkruan […]

3 lëvizje që tonifikojnë trupin dhe japin më shumë energji

0
Filloni të provoni këto lëvizje të lehta, ju mund të zgjidhni vende të përshtatshme dhe të filloni të stërviteni me disa lëvizje të thjeshta për të mbajtur trupin tuaj në formë. Zbuloni se kush janë këto 3 lëvizje magjike për trupin me tonifikim dhe plot energji: 1) Hedhje në formë ylli   Punoni me supet […]