Efektet e rrezikshme shëndetësore që shkaktohen nga mungesa e gjumit
0
1 Mos fjetja e mjaftueshme mund të shkaktojë vdekje. Studimet kërkimore britanike kanë treguar se njerëzit që kanë modele të çrregullta të gjumit ose orare që nuk lejojnë pushim adekuat në baza të rregullta kanë një shkallë më të lartë të vdekshmërisë sesa ata që flenë mjaftueshëm në baza të rregullta. Më e rëndësishmja, pacientët […]