Home Tag "ndaloni"

5 arsye të forta pse duhet të ndaloni së menduari kaq shumë

0
Mendimi i tepërt ju mban të mbërthyer. Të menduarit për problemet tuaja ose “për të bërë” është një mënyrë efektive për t’i trajtuar ato kur mund të merrni parasysh situatën, të identifikoni dhe vlerësoni alternativat, të bëni një zgjedhje dhe të vazhdoni në veprim. Mund të dalloni kur të menduarit kthehet në mendim të tepruar, […]

3 arsye pse duhet të ndalojmë së synuari përsosmërinë

0
Të gjithë e njohim perfeksionizmin si një cilësi për të cilën duhet të krenohemi, veçanërisht në mjediset profesionale. Shoqëria e kornizon përpjekjen për të qenë perfekt si një shenjë e një individi kompetent dhe ambicioz. Perfeksionizmi mund të jetë një rrugë e shpejtë drejt depresionit. Ndërsa ne të gjithë kemi një kuptim të përgjithshëm të […]