Not në ujë të ftohtë, njihuni me benefitet që merr metabolizmi
0
1 Rrit sistemin tuaj imunitar. Efektet e ujit të ftohtë në sistemin imunitar janë studiuar gjerësisht. Uji i ftohtë ndihmon në rritjen e numrit të qelizave të bardha të gjakut, sepse trupi është i detyruar të reagojë ndaj ndryshimit të kushteve. Me kalimin e kohës, trupi juaj bëhet më i mirë në aktivizimin e mbrojtjeve […]