Home Tag "pasura"

3 truke unike për t’u ushqyer më shëndetshëm në vitin 2026

0
Për shumë njerëz, një vit i ri do të thotë mundësi të reja për të formuar zakone më të mira – për shembull, të meditojnë ose të shkojnë në palestër. Nëse një nga qëllimet tuaja për vitin 2026 është të hani më shëndetshëm, disa nga ekspertët kryesorë të jetëgjatësisë në botë ofrojnë mënyra të thjeshta […]

10 familjet më të pasura në botë për vitin 2025

0
Perandoritë e mëdha të biznesit shumëgjeneracional vazhdojnë të dominojnë peizazhin e pasurisë globale. Sipas raportit të fundit të Bloomberg (2025), 25 familjet më të pasura në botë së bashku zotërojnë një shumë marramendëse prej 2.9 trilionë dollarësh, duke shënuar një rritje prej 358.7 miliardë dollarësh nga viti i kaluar. Kjo rritje është nxitur nga rritja […]

Ushqimet më të mira që forcojnë imunitetin gjatë dimrit për t’ju ndihmuar të qëndroni të shëndetshëm

0
Serena Poon, një nutricioniste e çertifikuar dhe këshilltare për mirëqenien e jetëgjatësisë, i tha Healthline se sistemi imunitar duhet të jetë fokusi i një diete dimërore. “Ngrënia e një diete të pasur me ushqime të pasura me antioksidantë, siç janë perimet, frutat dhe arrat, mund të ndihmojë në mbrojtjen e trupit tuaj nga stresi oksidativ […]