Blerina Bombaj këshillon çfarë duhet të hani, për të humbur kaloritë e festave
0
Pas festave është “normale” edhe të kemi shtuar peshë 2-3 kg. Si çdo fillimvit, dëshira për të nisur një dietë është gati-gati urgjente, por nëse ia del apo jo, kjo është një çështje tjetër. Si fillim, dietologia Blerina Bombaj, nga programi i pasdites “Rudina”, ka këshilluar sot ndjekjen e një diete treditore, e cila është […]