Home Tag "shëndetsore"

Pse të kënduarit është çuditërisht i mirë për shëndetin tuaj

0
Nga nxitja e trurit deri te zvogëlimi i dhimbjes, bashkimi me të tjerët në këngë mund të sjellë disa përfitime të gjera. Është ajo kohë e vitit kur ajri fillon të tingëllojë me zëra engjëllorë – ose të tingëllojë me himne të gëzueshme herë pas here – ndërsa këngëtarët e këngëve përhapin llojin e tyre […]

6 Zakone të Çuditshme që po ju plakin më shpejt

0
Të jetosh një jetë të gjatë dhe të shëndetshme është një qëllim që shumë njerëz e ndajnë, por gjenet e mira janë vetëm një pjesë e ekuacionit. Zakonet e përditshme që ndjekim luajnë një rol të madh në mënyrën se si plakemi. Të lejosh shqetësimin të grumbullohet, të harrosh të pastrosh dhëmbët me fill dentar […]

6 përfitimet kryesore shëndetësore të çajit të xhenxhefilit

0
Çfarë është çaji i xhenxhefilit? Çaji i xhenxhefilit përgatitet duke e futur xhenxhefilin e tharë ose të freskët në ujë të nxehtë për disa minuta, duke i lejuar vajrat e xhenxhefilit të përthithen në ujë para se ta pini. Çaji i xhenxhefilit ka një shije ngrohëse dhe pak pikante. Mund ta përgatisni vetë duke e […]

Sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të lidhet me një rrezik në rritje të dëmtimit të trurit, zbulojnë studimet

0
Mbajtja e gojës së shëndetshme mund të ndihmojë në mbajtjen e zemrës dhe trurit tuaj të shëndetshëm, sipas një studimi të ri. Në një studim të botuar të mërkurën në Neurology Open Access, studiuesit zbuluan se të rriturit me sëmundje të mishrave të dhëmbëve mund të kenë më shumë gjasa të kenë shenja të dëmtimit […]

Ja çfarë i ndodh trupit nëse e filloni ditën me një grusht fara kungulli

0
Të fillosh ditën me një grusht fara kungulli mund të jetë një ndryshim rrënjësor për shëndetin tënd. Sipas Kanikka Malhotra, dietologe konsulente dhe edukatore për diabetin, farat e kungullit – të mbushura me lëndë ushqyese thelbësore si magnez, zink dhe hekur – ofrojnë një sërë përfitimesh që mbështesin shëndetin kardiovaskular, imunitetin, tretjen dhe madje edhe […]

Morena Taraku në gjëndje jo të mirë shëndëtsore: Kam kaluar shumë

0
Këngëtarja e njohur kosvare Morena Taraku ka publikuar një foto që ka shqetsuar fansat teksa duket në ambjetet e spitalit duke marr surum. Në foton e publikuar Morena ka treguar që ka kaluar disa muaj shumë të vështirë për shkak të gjëndjes shëndetsore të babait të saj.   Morena Taraku: “Kam kaluar shumë gjëra këto […]