Stresi dhe ankthi ndonjëherë çojnë në periudha të parregullta. Kjo sidoqoftë mund të ketë mundësi me zakone të mira jetese dhe një dietë të shëndetshme. Nëse po pyesni se si t’i ndryshoni datat  e menstruacioneve, atëherë shikoni këto 5 ilaçe të thjeshta në shtëpi. Vitaminë C. Vitamina C mund të ngrejë nivelet e estrogjenit dhe […]