Lifestyle

Se sa mirë funksionon një trajtim kundër kancerit mund të varet nga koha e ditës kur e merrni atë

February 9, 2026

0

Studiuesit kohët e fundit provuan një eksperiment: Mblidhnin njerëz që kishin të njëjtin lloj kanceri të mushkërive dhe i vunë në të njëjtin lloj trajtimesh për të ndezur sistemin e tyre imunitar. E vetmja ndryshim ishte se gjysma e grupit i mori ilaçet e tyre më herët gjatë ditës, para orës 3 pasdite, dhe gjysma […]

Read more

Lifestyle

Shtatë milionë kancere në vit janë të parandalueshme, thotë raporti

February 4, 2026

0

Sipas analizës së parë globale, kanceri i shtatë milionë njerëzve mund të parandalohet çdo vit. Një raport nga shkencëtarët e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) vlerëson se 37% e kancereve shkaktohen nga infeksionet, zgjedhjet e stilit të jetës dhe ndotësit mjedisorë që mund të shmangen. Këtu përfshihen kanceret e qafës së mitrës të shkaktuara nga […]

Read more

Lifestyle

A i rigjeneron vaji i rozmarinës flokët? Ja çfarë thonë ekspertët për këtë trend

January 21, 2026

0

TikTok ka qenë plot lëvdata për vajin e rozmarinës për disa vite, me disa përdorues që pretendojnë se u ka ndihmuar me hollimin e flokëve dhe ka çuar në flokë më të gjatë dhe më të trashë. Por kur bëhet fjalë për shëndetin e flokëve, vetëm rozmarina nuk ka gjasa të nxisë rritjen në ndonjë […]

Read more

Lifestyle

Fruta që duhet të hani për një lëkurë të shkëlqyeshme këtë dimër

October 9, 2025

0

Hani këto fruta nëse dëshironi një lëkurë të shkëlqyeshme Dimri ka ardhur, dhe ndërsa pulovrat e rehatshme dhe çaji i nxehtë janë pikat kryesore të sezonit, ky mot i ftohtë mund të shkaktojë probleme serioze me lëkurën. Tharja, zbehja dhe lëkura e zbehtë bëhen ankesa të zakonshme. Por mos u shqetësoni, dhurata e natyrës së […]

Read more

Lifestyle

Përfitimet shëndetësore të ecjes: Sa hapa duhet të bëni çdo ditë për të parë rezultate të dukshme?

October 9, 2025

0

Përfitimet shëndetësore të ecjes: Sa hapa duhet të bëni çdo ditë për të parë rezultate të dukshme? Ecja është një nga format më të thjeshta dhe më efektive të ushtrimeve. Qoftë një shëtitje në mëngjes apo një ecje e shpejtë në mbrëmje, ecja mund të bëjë mrekulli për shëndetin tuaj. Megjithatë, sa hapa duhet të […]

Read more

Lifestyle

Gjërat më të këqija që mund të bëni gjatë sezonit të gripit

October 3, 2025

0

Zyrtarisht është vjeshtë, që do të thotë ajër i pastër, bluza të rehatshme, gjethe vjeshte – dhe një valë e re ftohjesh dhe gripi. “Është pothuajse e pashmangshme që ne të biem në kontakt me të paktën një nga viruset e zakonshme të frymëmarrjes çdo sezon ftohjeje dhe gripi”, tha për HuffPost Dr. Andrew Fleming, […]

Read more

Travel

A i anashkalojnë vërtet pilotët dhe asistentët e fluturimit sigurinë në aeroport?

September 29, 2025

0

Siguria në aeroport rrallë është pika kulmore e pushimeve të një personi. Radhët e gjata, praktikat konfuze dhe rregulloret në ndryshim janë normë. Në mjedisin e sotëm të udhëtimit, edhe radhët e TSA PreCheck mund të jenë të ngadalta dhe të gjata. Sado frustruese të jetë kjo për publikun e gjerë, është e lehtë të […]

Read more

Lifestyle

Ndiheni të stresuar? Dehidratimi mund të jetë shkaku, thotë një studim i ri

September 24, 2025

0

Pavarësisht nëse jeni dikush që mban një shishe uji kudo që shkon ose gjithmonë duhet të huazoni nga një mik, hidratimi i mjaftueshëm është një pjesë thelbësore e një stili jetese të shëndetshëm. Por me kaq shumë produkte dehidratuese në treg – si pijet alkoolike, ushqimet e kripura dhe shurupet me sheqer – nuk është […]

Read more

Lifestyle

Ja çfarë i ndodh trupit kur pini duhan pas një nate pa gjumë

September 20, 2025

0

Nikotina është një kimikat që shkakton varësi dhe gjendet në cigaret elektronike, cigaret dhe produktet e tjera të duhanit. Pasi të gëlltitet, nikotina mund të arrijë në tru brenda sekondave, duke shkaktuar një sërë ndryshimesh në trup që ndikojnë në rrahjet e zemrës, humorin dhe tretjen. Nikotina gjithashtu mund ta bëjë më të vështirë marrjen […]

Read more

Lifestyle

Ja si ta zvogëloni ankthin në vetëm 15 sekonda

August 19, 2025

0

Ankthi mund të shfaqet në çdo kohë, në çdo vend. Por një praktikë e vogël mund të ndihmojë në qetësimin e trupit dhe mendjes, sipas ekspertëve. Dr. Daniel Amen — psikiatër, specialist i imazherisë së trurit dhe themelues i Klinikave Amen në Kaliforni — rekomandoi një mënyrë të thjeshtë për të zvogëluar ankthin në një […]

Read more