Home 2019

Young Zerka nis një kapitull të ri në jetë, nuk do t’ju besoni syve

0
Young Zerka duket se ka nisur një kapitull të ri dhe për këtë i është dashur të heqë dorë nga kaçurrelat e tij të bukura. Në një video të shpërndarë në instagram Zerka shfaqet tek berberi, ndërsa ka vendosur të shkurtojë flokët dhe të ndryshojë model. Krahas videos ai shkruan: “Kapitull i ri, lamtumirë kaçurrelat”, […]

Ja si ta luftojmë pagjumësinë, është më e thjeshtë nga ç’mendoni

0
Të vuash nga pagjumësia është një problem serioz që mund të shkaktojë shqetësime në shëndet e mbi të gjitha mungesë përqëndrimi në punë dhe aktivitetet tuaja të përditshme. Megjithatë ka disa mënyra shumë efikase për ta shmangur pagjumësinë dhe mund ti zbatojë gjithkush. Si fillim është e rëndësishme të zgjoheni gjithmonë në të njëjtën orë, […]