Marrëdhëniet personale mund të jenë komplekse dhe të ndërlikuara. Njerëzit nuk pajtohen, madje luftojnë. Por, ka mënyra për të luftuar drejtë.
Megjithatë, disa njerëz kanë ndërprerje që shkatërrojnë marrëdhëniet. Partneri juaj mund të jetë ai që derdh toksicitetin, ose mund të jeni ju. Këtu janë katër shenja të një marrëdhënieje toksike.
-Të rrëfyerit (në mendjen tuaj ose me zë) sa herë partneri juaj ka bërë diçka të gabuar ose ju ka lënduar është një nga mënyrat e shumta për të prishur një marrëdhënie. Askujt nuk i pëlqen që gabimet e tij të së kaluarës të fshihen ose të përfshihen me dikë që angazhohet në “bisedë për gojë”.
-Vazhdimisht kërcënon për t’i dhënë fund marrëdhënies. Kërcënimi për t’u larguar ose për t’u divorcuar është një formë manipulimi. Dy persona që mund të komunikojnë pa gjykuar apo shantazh do të forcojnë në fakt marrëdhënien e tyre.
– Njerëzit me sjellje narcisiste kanë nevojë për kontroll dhe duan që qendra e vëmendjes të shkëlqejë gjithmonë mbi ta. Ata kanë pak ose aspak ndjeshmëri për të tjerët dhe u pëlqen të fajësojnë të tjerët dhe të mos marrin përgjegjësi. Nuk është një mënyrë e shkëlqyer për të pasur një marrëdhënie të qëndrueshme!
– Zemërimi është pjesë e të qenit njerëzor, por si rrjedh ky emocion? Dhuna nuk duhet të tolerohet kurrë, nga burrat ose gratë, dhe kur dhuna rrjedh në një marrëdhënie, zbatimi i ligjit duhet të ndërhyjë.
Marrëdhëniet e shëndetshme janë shumë më të këndshme me më pak pasiguri dhe më pak dramë. Ato bazohen në besim, respekt dhe siguri. Themeli i dhënies dhe marrjes, dashurisë dhe respektit është i qëndrueshëm.
Komunikimi, pranimi, njohja, këshillimi dhe vendosmëria për të ndryshuar të gjitha luajnë një rol në krijimin e një marrëdhënieje më të shëndetshme emocionalisht dhe për rrjedhojë, një marrëdhënie më të shëndetshme.
Linku: https://truecarecasper.org/4-signs-of-a-toxic-relationship/
Burimi i fotos:https://www.pexels.com/search/toxic%20relationship/