Shenjat e veçanta që tregojnë se jeni më të zgjuar se sa mendoni

Ju e dini se cilat janë modelet tuaja vetë-sabotuese.

Ne nuk priremi të vetësabotojmë në mënyra të reja, ne vetësabotojmë në të njëjtat mënyra pa pushim. Ju shmangni vendimet ose detyrat që ju bëjnë të ndiheni të shqetësuar ose të mbingarkuar, edhe pse kjo ju ka kushtuar. Njohja e modeleve tuaja është hapi i parë në përmirësimin e tyre, por një numër i madh njerëzish nuk arrijnë kurrë kaq larg.

Ju jeni në gjendje të ruani dhe riparoni marrëdhëniet.

Njerëzit kanë sukses përmes marrëdhënieve. Lidhjet tona me njerëzit e tjerë na ndihmojnë të arrijmë dhe mbështesim mirëqenien tonë. Megjithatë, shumë fokus është në aftësinë e njerëzve për të krijuar marrëdhënie. Ruajtja dhe riparimi i marrëdhënieve është një aftësi e nënvlerësuar, por është të paktën po aq e rëndësishme.

Ju mund të përdorni shpejt reagimet.

Kur isha duke u trajnuar si psikolog klinik, unë dhe shokët e mi të klasës ishim të shqetësuar për dështimin në provimet tona.

Këto janë dy aftësi paksa të ndryshme. Dikush është të kuptojë arsyetimin, dhe dikush është duke parë mundësi për të përdorur këshillat dhe për të ekzekutuar.

Në vend që të përqendroheni në të qenit perfekt, mendoni se si mund të inkorporoni me shkathtësi reagimet. E kam fjalën për reagime në përgjithësi, si reagimet formale ashtu edhe vëzhgimet tuaja se çfarë funksionon për ju në jetën tuaj personale dhe të punës, dhe çfarë jo. Rezultatet tuaja janë gjithashtu një formë reagimi.

Jeni vëzhgues.

Kjo nuk tingëllon si një forcë jashtëzakonisht emocionuese, por është jashtëzakonisht e rëndësishme. Në jetën e përditshme, vëzhgimi është një aftësi e rëndësishme për të gjitha llojet e arsyeve, duke përfshirë shikimin e mundësive, mbledhjen e njohurive për veten dhe ruajtjen e marrëdhënieve.

Ju mund të shihni se si këshillat e përgjithshme zbatohen për ju.

Kur lexoni këshilla a ndihet ndonjëherë sikur ajo këshillë ka ardhur pikërisht në kohën e duhur për ju, apo është shkruar posaçërisht për ju? Nëse keni ndonjëherë këto përvoja, atëherë me siguri keni një forcë në njohuri përtej asaj që keni menduar.

Linku: https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/202306/5-subtle-signs-youre-smarter-than-you-think

Burimi i fotos: pexele.com