Minimalizmi financiar.
Një praktikë çliruese është të futeni në pasqyrat tuaja bankare dhe të shënoni të gjitha shpenzimet që nuk ju nevojiten.
Eleminoni sendet e panevojshme.
Hiqni sendet e panevojshme nga shtëpia juaj, garazhi ose valixhet nga ku jetoni. Zakonisht ka shumë që thjesht nuk ju nevojiten.
Minimalizmi dixhital.
E di sa e vështirë është të shpenzosh më pak kohë në internet ose të ngjitesh pas një ekrani. Ju nuk keni nevojë t’i lini plotësisht këto gjëra, por mund të përfitoni më shumë sesa mendoni duke ulur me vetëdije.
Thjeshtoni garderobën tuaj.
Këpucët janë të bukura, por nuk ju duhen shtatëmbëdhjetë palë. Mund të kemi edhe garderobë të fryrë që mbledhin pluhur. Çfarë mund të bëjë për ju një gardërobë minimale? Investoni në veshje cilësore, të gjithanshme, por hiqni dorë nga pjesa tjetër.
Konsumimi i kujdesshëm.
Shumica prej nesh blejnë shumë më tepër sesa na duhet. Ne jemi kapitalistë dhe mund të rrëmbehemi nga rryma e blerjes nga epshi për para. Po sikur të sillni më shumë ndërgjegjësim për atë që keni konsumuar? Po sikur t’i jepni përparësi konsumimit shumë më pak se shumica e njerëzve?
Prioriteti i kohës suaj.
Mënyra se si e përdorim kohën tonë përfiton nga parimet e minimalizmit po aq sa edhe blerja e të mirave materiale. Koha është para, në fund të fundit.
Ushqimi i shëndetshëm.
Mund të hani minimalisht dhe të ushqeheni mirë. Si zbatohet minimalizmi këtu? Së pari, ju ndihmon të keni një kuptim të mirë të llojeve të ushqimeve që duhet të konsumoni dhe çfarë duhet të shmangni. Prioriteti i ushqimit të shëndetshëm është tashmë një hap i thellë drejt një jete më të thjeshtë, sepse do të përfitoni nga energjia e të ushqyerit mirë.
Thjeshtoni marrëdhëniet tuaja.
Po sikur të fokusoheshit vetëm në marrëdhënie kuptimplote me njerëz të lezetshëm, në vend që të kapeni pas njerëzve sipërfaqësorë apo të mjerë? Nëse dikush në jetën tuaj është një burim i vazhdueshëm stresi, a ka një mundësi për ta reduktuar ose hequr plotësisht atë marrëdhënie?
Udhëtoni pa luks.
Është një botë ndryshimi kur nuk ke më nevojë të tërhiqesh pas gjërave të rënda apo të luksit vetëm sepse doje të sigurohesh që të mos humbasësh asgjë. Ju mund të jeni më selektiv.
Kushtojini vëmendje.
Të bësh meditim të rregullt dhe të jesh më i ndërgjegjshëm është ndoshta aspekti më i nënvlerësuar i të jetuarit më minimal.
Linku: https://www.yourtango.com/self/tiny-ways-start-living-more-minimalist-life
Burimi i fotos: pexele.com