Home Lifestyle Si mund ta ndihmoni veten për të dalë nga një marrëdhënie e keqe
Si mund ta ndihmoni veten për të dalë nga një marrëdhënie e keqe
0

Si mund ta ndihmoni veten për të dalë nga një marrëdhënie e keqe

0
0

Gjeni diçka që ju pëlqen të bëni dhe ndiqeni atë me pasion.

Nuk ka rëndësi se çfarë është, bëni diçka vetëm për veten tuaj që ka kuptim për ju. Kjo do të ruajë individualitetin dhe pavarësinë tuaj dhe do të jetë një mbrojtje kundër rënies në një marrëdhënie mbytëse dhe të varur nga njëri-tjetri.

Mos e idealizoni atë apo marrëdhënien.

Është mirë të pranosh cilësitë e mira dhe kohët e mira për sa kohë që je i gatshëm të shikosh pa pikë cilësitë e këqija dhe kohët e këqija. Ndonjëherë e vërteta dhemb dhe ju do të shmangeni ta shihni atë sepse do të çojë në zgjedhje të vështira.

Mbani miqtë tuaj të mirë afër dhe besojuni atyre.

Pyetni miqtë që ju besoni se çfarë shohin duke ndodhur në marrëdhënien tuaj. Do t’ju duhet një këndvështrim alternativ, sepse djemtë e këqij janë aq bindës, saqë mund të shtrembërojnë perceptimin tuaj nëpërmjet manipulimit emocional.

Mos thuaj po kur ke parasysh jo.

Kjo është mënyra se si ju dhuroni vetëvlerësimin dhe integritetin tuaj siç tregohet nga hulumtimi i vitit 2022 mbi atashuesin ankth. Nëse nevojat tuaja nuk janë aq të rëndësishme sa të tijat dhe ju ecni me to, ju po ndërtoni burgun tuaj.

Hiqni dorë dhe dilni jashtë.

Kur shenjat janë të qarta se jeni në një marrëdhënie abuzive pa rrugëdalje, dilni jashtë.

Përqendrohuni në realitetet aktuale në vend që të dramatizoni se sa të këqija do të jenë gjërat në të ardhmen. Mblidhni miqtë dhe familjen, bëni një plan daljeje dhe ndiqni atë hap pas hapi.

Linku: https://www.yourtango.com/self/why-good-women-love-bad-boys

Burimi i fotos:pexele.com

tags: