Dyshimet dhe mosbesimi që keni pasur ga lidhja e shkuar.
Marrëdhëniet në të cilat partneri juaj ka përdorur dhunë, sulm seksual, kërcënime, mashtrime, abuzim financiar, abuzim emocional, alkoolizëm, gënjeshtra të vazhdueshme ose narcisizëm mund të kenë një ndikim afatgjatë negativ në shëndetin tuaj emocional. Ju mund të mbeteni me një ndjenjë të fortë mosbesimi dhe mosbesimi dhe mund t’ju duhet shumë kohë për t’i besuar përsëri kujtdo.
Ndiheni në faj.
Faji për të mos lëvizur më shpejt mund të zëvendësojë ndjenjat e mosbesimit dhe vetmisë. Mund të ketë një ndjenjë të gjerë të kohës së humbur, ditëve, muajve ose viteve të humbura të jetesës dhe një dëshirë të përgjithshme për të ecur përpara. Kjo është e shpeshtë pas një marrëdhënieje të dështuar. Ju mund të pyesni veten pse keni qëndruar me dikë që nuk ishte i përshtatshëm për ju. Megjithatë, nëse ka toksicitet, ndjesia do të përforcohet. E gjithë kjo e vendos një person në një pozitë të pambrojtur.
Nuk tërhiqeni nga e shkuara.
Mund të jetë e vështirë të heqësh dorë nga e kaluara. Ngjarjet e vështira mund të kenë një ndikim të madh në jetën e përditshme të njerëzve, nga besimet e tyre deri te vendimet që marrin. Rikthimet janë kujtime intensive, ndërhyrëse të një ngjarjeje shqetësuese. Mund të jenë vërtet të mërzitur dhe t’ju bëjnë të ndiheni sikur po rijetoni një ngjarje. Këto ndërprerje mund të përsëriten dhe të padëshiruara.
Jeni të pasigurt në marrëdhënie të reja.
Mos u tronditni nëse ndiheni të pakëndshëm dhe të shqetësuar kur filloni një lidhje të re. Pas largimit nga një marrëdhënie toksike, një individ mund ta gjejë veten duke reaguar ndaj marrëdhënieve të reja me modele ose dyshime. Është gjithashtu e mundshme që ju të interpretoni gabimisht atë që partneri juaj i ri thotë dhe të ndjeni se po i shkel kufijtë.
Linku: https://www.pinkvilla.com/lifestyle/love-relationships/4-signs-youre-suffering-post-relationship-trauma-1073520
Burimi i fotos: pexel.com