Home Lifestyle

Lifestyle

Disa hapa që do të ndikojnë në një jetë më të lumtur

0
Krijo një sistem mbështetës. Zhvilloni një rreth të ngushtë marrëdhëniesh të rëndësishme si brenda dhe jashtë shtëpisë. Mos harroni të keni miqësi të forta, si dhe marrëdhënie të forta martese dhe familjare. Vendosni qëllime specifike. Të kesh qëllime afatgjata dhe afatshkurtra ndihmon në organizimin e trurit rreth aktiviteteve të dobishme për t’ju ndihmuar në arritjen […]

Arsyet pse duhet t’i themi disa gjëra me zë të lartë

0
Heshtja konsiderohet miratim. Ju mund të mendoni se heshtja ju pengon të përfshiheni në ndonjë konflikt, por krejt e kundërta. Heshtja është një formë aktive e komunikimit po aq sa edhe të folurit. Sa herë që përfshiheni në një situatë, njerëzit janë të vetëdijshëm për të gjithë kontributin dhe mungesën e tij. E mira më […]

Shenjat që tregojnë se është koha për të ndryshuar punë

0
Nëse mendoni se tashmë i keni tejkaluar kufijtë në mjedisin e punës ku punoni ose se nuk jeni më të përmbushur nga asgjë që bëni gjatë ditës, ndoshta është koha për dorëheqje. Por si do ta kuptoni se keni arritur në këtë pikë? Sipas ekspertëve, ka disa shenja që tregojnë se është koha të filloni të […]

Pse në këto 10 vende nuk duhet ta përdorni kurrë telefonin

0
Mendohuni dy herë përpara se të bëni një telefonatë, gjithmonë nëse gjendeni në një nga këto 10 vende. Bisedat e gjata në celular mund të kthehen në bezdi për shumëkënd…Imagjinoni një person që flet me zë të lartë në dyqan. 10 vendet ku nuk duhet ta përdorni kurrë telefonit dhe arsyet pse janë këtu: Rrugë […]

Pse duhet ta lani fytyrën herë pas here me ujë të ftohtë

0
Ka disa arsye pse larja e fytyrës me ujë të ftohtë mund të jetë e dobishme për lëkurën tuaj. Këtu janë disa: Zvogëlon ënjtjen. Uji i ftohtë mund të ndihmojë në zvogëlimin e fryrjes dhe ënjtjes në fytyrën tuaj duke ngushtuar enët e gjakut. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme në mëngjes kur fytyra […]

Të flesh herët apo vonë? Si mund të jetoni më gjatë

0
Kur vjen puna tek gjumi, njerëzit përgjithësisht janë të ndarë në dy kategori: njerëzit e natës dhe njerëzit e mëngjesit. Gjumi është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe ka lidhje të fortë edhe me jetëgjatësinë. Një studim shkencor mbi jetëgjatësinë dhe gjumin, shpjegon se njerëzit që flenë vonë janë 10 përqind më shumë të rrezikuar […]

Vjeshta, koha më e mirë për të humbur peshë

0
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e të tjerë. Në fakt, sipas dietologëve, fillimi i vjeshtës mund të krahasohet lehtë me Janarin dhe fillimin e vitit. Vjeshta ofron mundësinë e një fillimi të ri. Shkolla ka filluar, puna ka rinisur, vera ka […]

Dolce&Gabbana prezanton koleksionin e ri

0
Marka luksoze italiane Dolce & Gabbana prezantoi koleksionin e ri të veshjeve në Javën e Modës në Milano. Nga kostumet e deri tek një sërë fustanesh për gra ajo që mbizotëroi në këtë koleksion ishin dizajnet asimetrike ndërsa veshjet ishin të gjitha në ngjyra bardh e zi. Stilistët e njohur Domenico Dolce dhe Stefano Gabbana […]

Horoskopi për ditën e sotme

0
  Dashi Çështjet financiare po bëhen gjithnjë e më shumë shqetësuese për të lindurit në këtë shenjë. Megjithatë, tregoni më shumë kujdes me disa informacione që mund të bëjnë ndryshime të mëdha në jetën tuaj. Me çështjet e dashurisë duhet më shume angazhim. Demi Sapo të zgjoheni këtë mëngjes, mund të zbuloni një ndryshim që […]