Kini kujdes, këto janë shenjat që tregojnë se po hani shumë kripë
0
Sa kripë ju nevojitet? Trupi ynë ka nevojë për vetëm një sasi të vogël natriumi. Ne duhet të marrim rreth 1500 miligramë të tij çdo ditë. Por një amerikan mesatar merr rreth 3,400. Shumë kripë mund të çojë në goditje në tru, sëmundje të zemrës dhe presion të lartë të gjakut. Por si e dini […]