Home Lifestyle

Lifestyle

Si t’i ndihmoni fëmijët për të menaxhuar ankthin

0
Menaxhoni shqetësimet tuaja së pari. Fëmijët kanë radarë të jashtëzakonshëm. Ata ndiejnë lehtësisht kur prindërit e tyre janë të stresuar ose të shqetësuar dhe kjo rrit shqetësimin e tyre, të vetëdijshëm ose të pavetëdijshëm. Hapi i parë është të ulni ankthin tuaj. Identifikoni shqetësimet e tyre. Ne nuk mund t’i ndihmojmë fëmijët të zvogëlojnë shpeshtësinë […]

Seks nën ujë! Pse është i rrezikshëm dhe si të kujdesemi

0
Të bësh seks nën ujë tingëllon sensuale, apo jo? Kur jeni duke notuar në një pishinë ose det, ju tashmë jeni praktikisht lakuriq, kështu që pse të mos hiqni rrobat dhe banjës? Por, prisni: a është e sigurt të bësh seks në ujë? Jo tamam. Uji i detit, liqeneve ose pishinave përmbajnë baktere. Të bësh […]

Përfitimet e pabesueshme shëndetësore që vijnë nga masturbimi

0
Ju ndihmon të rezistoni më gjatë në seks. Ndonjëherë, djemtë nuk qëndrojnë gjatë në shtrat thjesht sepse nuk kanë pasur mjaftueshëm praktikë, qoftë me partnerin apo vetëm. Rrit imunitetin. Ejakulimi rrit nivelet e hormonit kortizol, sipas Jennifer Landa, M.D., specialiste në terapinë hormonale. Masturbimi mund të prodhojë mjedisin e duhur për një sistem imunitar të […]

Zbuloni disa metoda natyrale për të reduktuar dhimbjen e gjoksit para menstruacioneve

0
A keni dhimbje dhe ënjtje të gjirit para menstruacioneve? Këto simptoma janë pjesë e sindromës premenstruale. Ndaj do t’iu paraqisim metoda natyrale dhe kura shtëpiake që mund të zvogëlojnë dhimbjen e gjoksit para menstruacioneve. Fillimisht do t’iu tregojmë arsyet pse dhimbja e gjoksit shfaqet para dhe gjatë periodave? Dhimbja e gjirit ndodh për shkak të […]