Home Lifestyle

Lifestyle

Horoskopi ditor 18 Prill 2026

0
Dashi Kjo e shtunë kërkon kujdes, sidomos në çështjet financiare. Nga njëra anë ndjen një shtysë të fortë për të vepruar dhe për t’u rikthyer në lojë, por nga ana tjetër ekziston rreziku për të marrë vendime të nxituara. Nëse në të kaluarën ke pasur një mundësi të madhe, tani duhet të jesh më i […]

Katër sjelljet që mund të çojnë një marrëdhënie drejt ndarjes

0
Të gjithë përjetojmë konflikte në marrëdhëniet tona, por mënyra se si i menaxhojmë ato është vendimtare për të ardhmen e çiftit. Sipas psikologut të njohur John Gottman, pas dekadash studimi mbi marrëdhëniet, ekzistojnë katër sjellje kryesore që rrezikojnë seriozisht stabilitetin e një lidhjeje. Ai i quan ato “Katër Kalorësit e Apokalipsit”. 1. Kritika e vazhdueshme […]

Intimiteti në rrezik: 3 shenja që po e zhvendosni larg marrëdhënies suaj

0
Një prirje e re në mënyrën se si çiftet ndërtojnë afërsinë po ngre shqetësime tek ekspertët e marrëdhënieve: intimiteti po bëhet gjithnjë e më shumë “episodik”, i lidhur me momente të rralla dhe të planifikuara, në vend që të ndërtohet përditë në mënyrë natyrale. Sipas psikologëve, shumë partnerë sot po shmangin praktikimin e vazhdueshëm të […]

Studimi: Personat e pamartuar kanë rrezik më të lartë për kancer

0
Një studim i ri i publikuar në revistën shkencore Cancer Research Communications ka nxitur diskutime të gjera, duke sugjeruar një lidhje mes statusit martesor dhe rrezikut për zhvillimin e kancerit. Sipas të dhënave të analizës, personat që nuk janë martuar kurrë kanë një rrezik dukshëm më të lartë për t’u diagnostikuar me kancer krahasuar me […]

A e ka kaluar moda e mindfulness? Ekspertët: Nuk është zgjidhje magjike, por mbetet thelbësore

0
Vitet e fundit, “mindfulness” ose vëmendja e plotë është kthyer në një nga konceptet më të përhapura në fushën e shëndetit mendor. Megjithatë, disa ekspertë po ngrenë pyetjen nëse kjo praktikë ka kaluar kulmin e saj apo vazhdon të jetë e vlefshme në kohët moderne. Sipas specialistëve, ndërsa mindfulness është shpesh promovuar si një zgjidhje […]

Horoskopi ditor 17 Prill 2026

0
DASHI Dita nis me disa tensione të vogla, kryesisht në lidhje me çështje pune apo angazhime që ke lënë pezull. Mund të ndihesh i ngarkuar dhe i prirur për reagime të menjëhershme, por është e rëndësishme të ruash qetësinë. Vendimet e nxituara sot mund të kenë pasoja më vonë. Në dashuri, shmang debatet e kota […]

Parashikimi i motit 17 Prill 2026

0
Moti i ditës në Shqipëri paraqitet me një situatë relativisht të qëndrueshme, ku kthjellimet do të jenë prezente në pjesën më të madhe të territorit, por herë pas here do të ketë edhe kalime vranësirash, sidomos në zonat malore dhe verilindore. Këto vranësira në orët e pasdites mund të sjellin reshje të lehta dhe të […]

Studimi: Pse liderët e përulur janë më të suksesshëm se ata autoritarë

0
Një analizë e fundit në fushën e psikologjisë së lidershipit po sfidon idenë tradicionale se liderët më të suksesshëm janë ata më të fortë dhe autoritarë. Sipas studiuesve, lidershipi i përulur po rezulton gjithnjë e më efektiv në ndërtimin e ekipeve të suksesshme dhe të qëndrueshme. Ekspertët theksojnë se liderët e përulur dallohen për aftësinë […]