Lifestyle

Disa mënyra si të nisni ditën me ernergji

June 12, 2023

0

Zgjimi në mëngjes është shumë i bezdishëm për shumë njerez. Por, ne mund të bëjmë diçka që ta nisim ditën mbarë, pa mundime të përditshme dhe me energji. Nëse keni probleme me zgjimin dhe duhet të shkoni në punë herët, atëherë vendosni alarmin, por në të kundërt jo.Lëreni trupin tuaj të zgjohet natyralisht, pa sforcime […]

Read more

Lifestyle

Shenjat që tregojnë se jeni të rrethuar me energji negative në shtëpinë tuaj

September 13, 2021

0

Mund të ketë raste kur gjërat shkojnë keq për absolutisht asnjë arsye, pavarësisht se sa shumë përpiqeni ta merrni situatën nën kontroll. Asgjë nuk duket se shkon në rrugën tuaj dhe kaosi dominon jetën. Kjo mund të jetë për shkak të shtëpisë ku jetoni. Nëse ka energji negative në vendbanimin tuaj, kjo mund të ndikojë […]

Read more

Lifestyle

3 llojet e meditimit që stresin e përditshmërisë ua kthejnë në energji pozitive

May 30, 2021

0

Stresi është një nga vrasësit kryesorë të imunitetit. Duke shurdhuar mendjen dhe shqisat tuaja, ju merr të gjitha burimet e trupit dhe ju dobëson. Meditimin çon në një gjendje pozitive të mendjes që promovon shëndet dhe imunitet më të mirë. Meditim i frymëmarrjes abdominale 1- Uluni në një pozicion të rehatshëm me shpinën drejt ose […]

Read more

Lifestyle

Energji negative për këto shenja, horoskopi 4 maj 2021

May 4, 2021

0

Dashi Shenjat e Dashit do të mbeten të zënë shumë me disa detyra në aspektin profesional. Ruani qetësinë dhe vazhdoni punën pasi gjërat do të fillojnë të bien pasdite. Mos u ankoni kur ka kaq shumë grindje në botë. Ju mund të thërrisni të afërm të moshuar për të përmbushur dëshirën tuaj emocionale. Demi Njerëzit […]

Read more

Lifestyle

E kemi ditur gabim, jo më qumësht në mëngjes

September 18, 2020

0

Një pjesë e mirë prej nesh e nisin ditën me një gotë qumësht, por ekspertët e shëndetit nuk e rekomandojnë qumështin në mëngjes dhe kanë të drejtë. Nëse pini qumësht në mëngjes do të ndiheni të përgjumur gjatë gjithë ditës dhe kjo sepse qumështi ka efektin t’ju vëjë në gjumë për këtë arsye rekomandohet të […]

Read more