Ndonëse mund të duket si një punë e përditshme, zgjimi herët shpejt bëhet një zakon dhe një zakon i mirë për t’u ngulitur në rutinën e ethshme të dikujt. Ju mund të përfitoni jo vetëm fizikisht, por edhe mendërisht. Koha për veten. Kur zgjoheni më herët se koha e planifikuar, jo vetëm që mund të […]