Home Tag "#lajmelifestyle"

Horoskopi ditor, 17 prill 2023

0
Dashi Kjo nuk është dita ideale për të jetuar dashurinë pa kujdes, por me kalimin e kohës do të arrini të kapërceni krizat e momentit. Në punë nisin projektet e reja që keni dëshiruar. Do të dini se si t’i çoni përpara me entuziazëm, vendosmëri dhe siguri. Demi Ju ndiheni pak të humbur në frontin e dashurisë, […]

Konsumoni këto ushqime për një lëkurë të shëndetshme

0
Një dietë e pasur me yndyrna dhe vitamina të shëndetshme mund të mbështesë shëndetin e lëkurës. Shumë fruta dhe perime, duke përfshirë rrushin e kuq dhe domatet, përmbajnë përbërës që mund të përfitojnë lëkurën tuaj. Peshk i yndyrshëm Llojet yndyrore të peshkut si salmoni përmbajnë acide yndyrore omega-3 që mund të zvogëlojnë inflamacionin dhe të […]

Shëndeti juaj do t’ju falenderojë nëse realizoni këto ushtrime të thjeshta për ecjen

0
Mund të ndihet dërrmuese kur po përpiqeni të gjeni kohë për stërvitje. Këtu janë disa këshilla sipas ekspertëve të terapisë fizike si arrini të mbani veten në lëvizje. Merrni shkallët Ngritja e shkallëve në vend të ashensorit rrit rrahjet e zemrës, ndihmon në ekuilibrin dhe përmirëson forcën e ekstremiteteve të poshtme. Nëse ndiheni të guximshëm […]

Parashikimi i motit, 13 prill 2023

0
Sipas MeteoAlb, kushtet e qëndrueshme atmosferike që kanë përfshirë rajonin e Ballkanit do të diktojnë motin edhe në vendin tonë, duke sjellë intervale të gjata me kthjellime dhe kalime të pakta të vranësirave. Parashikohet që kthjellimet të jenë më të dukshme në pjesën e parë të ditës dhe në ultësirën perëndimore. Ndërsa orët e pasdites […]

Horoskopi ditor, 13 prill 2023

0
Dashi I bukur ky qiell që flet për dashurinë dhe një rilindje të bukur personale. Në punë ka një atmosferë pozitive, ndaj nëse keni ndonjë propozim për të bërë, tani është momenti i duhur. Demi Humori është pak i ulur dhe kujdes në dashuri, sepse mund të lindin konflikte. Asnjë lajm i madh në punë. Si gjithmonë, ju […]

Parashikimi i motit, 12 prill 2023

0
Sipas MeteoAlb, masa ajrore të qëndrueshme kanë përfshirë një pjesë të mirë të Ballkanit Perëndimor duke diktuar kushte të motit edhe në territorin shqiptar. Parashikohet që pjesa e parë e ditës të jetë nën dominimin e kthjellimeve në Ultësirën Perëndimore, por do të ketë kalime të pakta të vranësirave në zonat malore. Ndërsa gjatë pasdites […]

Horoskopi ditor, 12 prill 2023

0
Dashi Sot mund të keni ndonjë konflikt me të lindurit e shenjës së Bricjapit dhe Peshores. Mundohuni të gjeni një zgjidhje për debatet e vazhdueshme me ish-in tuaj, por bëjeni shpejt. Mos jini shumë të menduar, mund të mbështeteni te njerëzit që ju duan. Në punë, kjo është koha më e mirë për të nënshkruar kontrata, projektet e […]

A është normale të jeni gjithë kohën të përgjumur? Këto janë disa nga arsyet kryesore

0
Arsyet që ju pëlqen të flini gjatë gjithë kohës Shëndeti dhe përgjumja shkojnë dorë për dore. Disa kushte shëndetësore mund t’ju bëjnë të ndiheni sikur nuk keni energji ose nevojë për të fjetur. Të tjerët mund të shkaktojnë lodhje ekstreme ose mungesë përqendrimi. Edhe nëse në mënyrë rutinore po bëni një gjumë të mirë, është […]