Lifestyle

Metodat e thjeshta që iu ndihmojnë të kapërceni traumat në jetë

July 11, 2021

0

1 Mbani një rutinë. Gjithmonë studiuesit kam zbuluar se mbajtja e një rutine të shëndetshme ka ndihmuar njerëzit të shpëtojnë ngadalë nga simptomat e traumës. Ndërsa disa lloje rutinash mund të duken monotone dhe të mërzitshme, ju mund të krijoni të reja ose argëtuese si një mjet për të ndihmuar veten nëse është e nevojshme. […]

Read more

Lifestyle

Metodat natyrale që bëjnë mrekulli në eleminimin e mykut të thonjve

June 16, 2021

0

1.Përdorni vajin e pemës së çajit dhe vajin e portokallit. Një përzierje e 1 lugë çaji vaj pemë çaji, gjysmë lugë çaji vaj portokalli dhe gjysmë lugë çaji rrush ose vaj ulliri mund të fërkohet në thonjtë e këmbëve me një top pambuku për të pastruar mykun e thonjve të këmbëve. Karakteristikat natyrore anti-bakteriale të […]

Read more

Lifestyle

Metodat më të mira për të luftuar pagjumësinë, ja çfarë duhet të bëni

February 13, 2020

0

Shumë persona vuajnë sot nga pagjumësia dhe e kanë të vështirë të kontrollojnë. Kjo dukuri ndikon negativisht në jetën e tyre, duke i bërë që të ndiejnë vazhdimisht lodhje dhe të japin gjithnjë e më pak produktivitet në punë. Por sigurisht që ka disa metoda për ta luftuar pagjumësinë dhe konkretisht një person që e […]

Read more

Lifestyle

Çfarë të bëjmë për të kursyer para, nuk do ta besoni sa e thjeshtë është kjo metodë

September 9, 2019

0

Shumë prej nesh e kanë tepër të vështirë të kursejnë të holla, shumica e njërëzve nuk janë aspak të mirë lidhur me menaxhimin e parave. Por ekspertët kanë disa këshilla të vlefshme për t’ju bërë që të frenoni shpenzimet dhe të kurseni para. Si fillim duhet ti vendosni disa qëllime vetes, para se të merrni rrogën, […]

Read more