Lifestyle

Nga kujtesa tek kockat, njihuni me përfitimet që iu fal konsumimi i shegës

November 9, 2021

0

Zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës Shega është e pasur me komponime mbrojtëse të cilat kanë veti antioksiduese, këto janë të dobishme për shëndetin pasi mbrojnë jo vetëm qelizat tona, nga dëmtimet, por edhe komponimet si kolesteroli. Kjo do të thotë se përfshirja e shegës rregullisht mund të jetë efektive në reduktimin e rrezikut të […]

Read more

Lifestyle

5 përfitime magjike të përdorimit të kripës në flokët tuaj, e cila do t’iu kursejë para dhe kohë

July 29, 2021

0

Eleminon zbokthin. Arsyeja më e zakonshme pas rritjes së zbokthit është qelizat e vdekura të lëkurës së kokës të cilat shkaktohen nga lagështia. Përbërësi më i popullarizuar i kuzhinës suaj, kripa, jo vetëm që ndihmon në përthithjen e vajit të tepërt, lagështisë nga skalpi, por gjithashtu eleminon zbokthin. Flokët tuaja bëhen më të dendura. Lëkura […]

Read more

Lifestyle

Njihuni me përfitimet e jashtëzakonshme që iu jep ecja zbathur nëpër rërë

June 14, 2021

0

Rëra, një banjë natyrore Heqja e këpucëve dhe ecja zbathur mbi rërë është një nga momentet më të këndshme kur mbërrijmë në plazh. Ecja në këtë sipërfaqe sjell përfitime të shumta kardiovaskulare dhe të qarkullimit të gjakut por është gjithashtu se rëra është një nga pastrimet më të mira natyrore që ekzistojnë. Nëse e bëjmë […]

Read more

Lifestyle

5 përfitimet mahnitëse të vajit të livandos

May 6, 2021

0

Ul ankthin dhe stresin. Kur jeni të stresuar dhe të ngarkuar me punë, vaji juaj thelbësor duhet të jetë livando. Vaji i livandos është efektiv në zvogëlimin e ankthit dhe çlirimin e stresit. Ajo ka fuqi qetësuese dhe është e dobishme në qetësimin e nervave. Stimulon gjumin. Për një trup dhe mendje të shëndetshme gjumi […]

Read more

Lifestyle

Një gotë verë çdo mbrëmje dhe organizmi do t’ju falënderojë

April 22, 2021

0

Një gotë verë në ditë është e këshillueshme edhe nga mjeku dhe është e aftë të bëjë mrekulli në organizmin tuaj. Konkretisht nëse çdo mbrëmje konsumoni një gotë verë, shëndeti juaj do të përmirësohet ndjeshëm dhe do të ndiheni më mirë. Konkretisht një gotë verë në ditë shërben si një antioksidant i shkëqyer, rrit kolesterolin […]

Read more

Lifestyle

Një gotë verë çdo mbrëmje, ja përfitimet…

December 31, 2020

0

Një gotë verë e kuqe në mbrëmje është një rutinë që mund ta ndjekë kushdo pasi sjell vetëm të mira në organizëm. Ekspertët tregojnë se të konsumosh një gotë verë në ditë të sjellë disa përfitime. Konkretisht një gotë verë në ditë është një antioksidues shumë i mirë, shërben për të rritur kolesterolin e mirë […]

Read more