Hani një mëngjes të mirë. Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës; është vërtetuar shumë herë. Ekspertët sugjerojnë të hani një mëngjes të bollshëm për të qenë në maksimumin tuaj gjatë gjithë ditës. Ngrënia e një mëngjesi të konsiderueshëm para punës do të sigurojë që të qëndroni të ngopur deri në drekë. Jo vetëm […]