Ju nuk i përpunoni ndjenjat tuaja: Pjekuria emocionale qëndron në aftësinë për të përpunuar emocionet e dikujt dhe për të qenë i lidhur me veten. Nëse vazhdimisht e gjeni veten duke injoruar ose shtypur ndjenjat tuaja, mund të jeni të shkëputur nga vetja. Të zemëroheni ose t’i etiketoni emocionet tuaja si të lënduara mund të […]